1、孕妇能吃生姜吗 孕妇可以吃姜，尤其是在怀孕前期非常适合食用，刚怀孕的女性往往会出现孕吐，生姜有对于缓解孕吐有非常好的作用，孕妇吃生姜有一些情况需要注意，首先不能生吃姜片，因为生姜是比较刺激的食物，有药用价值，生吃对宝宝不利，可以煲汤，也可以烧食物的时候放一些姜片，这样不仅可以缓解孕吐，

1、孕妇能吃杏仁吗坚果 杏仁分为两种，苦杏仁和甜杏仁，做为孕妇来说，可以适当吃一些甜杏仁，甜杏仁中有很不错的营养物质，如维生素和多种微量元素，另外它的不饮和脂肪酸对孕妇也很有好处。对预防大便干燥和降低胆固醇等效果很好。苦杏仁有一定的毒素，孕妇还是不要吃，有可能造成食物中毒，给孕妇和胎儿带来

1、孕妇能吃杏仁吗坚果 孕妇是可以吃杏仁的，因为杏仁里面含有非常丰富的脂肪还有蛋白质，这些都是孕妇身体发育所必须的营养物质，还可以很好的为人体提供非常高的能量，还可以促进胎儿的成长。但是在吃杏仁的时候要注意好杏仁的量，如果一次性吃太多的话就可能会导致出现上火的情况，而且杏仁还具有非常好的

1、孕妇能吃什么水果 孕妇可以吃一些温性的水果比较好。尤其是苹果这种水果，里面所含有的营养物质比较全面。尤其是多种维生素物质在里面，是可以满足身体的需要的。寒性和高热量的食物都是不可以吃的，例如，柚子就是属于寒性食物，如果食用过多的话就会容易引起出现一些子宫不会则的收缩情况。甚至是会引起出

1、柚子孕妇可以吃吗 孕妇是可以吃柚子的。这是一种营养物质比较全面的水果，所含有的维生素种类很多，微量元素也是很多的，可以补充身体的需要，里面的抗坏血酸物质比较丰富，预防牙龈出血疾病效果很好。属于温性的水果，孕妇是可以多吃的，不但可以补充身体内部的营养物质，还可以有效的促进代谢的快速进行，

1、孕妇能吃薏米吗 怀孕的时候是可以吃薏米的，但是千万不要吃太多，应该要少吃一些，因为玉米吃的时候主要的作用是可以帮助利水消肿，健脾祛湿，虽然没有流产的作用，但是对胎儿的健康成长还是会有一定的影响，建议在怀孕期间多吃些有营养的食物，尽量避免吸烟饮酒，少吃一些辛辣刺激性的食物，生冷的食物也不

1、孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗 孕妇能吃皮蛋瘦肉粥，但是皮蛋最好是少加一些，而且在平时也要少些一些是没有伤害的。而且在吃皮蛋的时候，我们可以将皮蛋杀菌之后在进行只用，这样皮蛋中含的一些有害身体的物质就会减少。我们在平时可以做一些瘦肉粥喝，瘦肉最好是买新鲜的，这样营养价值好，而且也是比较天然，安全

1、孕妇能吃的零食有哪些 孕妇能吃的零食像是瓜子，葡萄干，坚果，牛奶，核桃，开心果等食物。孕妇在怀孕期间的零食一定要多注意消失一些凉性的食物不建议孕妇多吃。孕妇在怀孕的时候不要多吃这些零食最主要的还是要吃一些有好的食物，能够保持身体自身的营养以及供应给胎儿的营养。孕妇平时可以多做一些好的对