孕妇吃的零食有哪些呢？ 紅顔爲傾城问：2015-04-29 11:42:29关键词：零食怀孕饮食饮食调理注意什么 我要回答

1、孕妇能吃的零食有哪些 孕妇能吃的零食像是瓜子，葡萄干，坚果，牛奶，核桃，开心果等食物。孕妇在怀孕期间的零食一定要多注意消失一些凉性的食物不建议孕妇多吃。孕妇在怀孕的时候不要多吃这些零食最主要的还是要吃一些有好的食物，能够保持身体自身的营养以及供应给胎儿的营养。孕妇平时可以多做一些好的对

1、孕妇可以吃哪些零食 孕妇的日常饮食对于胎儿及自身健康都起着至关重要的作用，而就零食类食品而言，比较适合在孕期食用的也多种多样，其中首选开心果、核桃以及碧根果等坚果类，这样可以补充足量脂肪酸，能促进胎儿大脑及智力发育。同时也可以适当吃一些海苔、奶酪和板栗，果脯果干类可以选择食用柿饼、葡萄