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孕妇吃什么对宝宝智力好?对于胎儿来说，身体跟大脑发育首先需要的营养成分当然是蛋白质。其中，坚果类食物中还含有15～20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分， 因此，不管对于准妈妈，还是对胎儿，坚果都是补脑、益智的佳品。孕妇吃花生
在早上起床的时候，经过了一整晚的休息，此时的肠胃都是空空的，这个时候是最容易饥饿的时候，但是我们通常会被告知在早上的时候不能空腹吃很多东西，这样对肠胃健康有影响。而牛奶是我们在早餐的时候都会饮用的食物，无论对于小孩还是特殊人群的孕妇来说，早餐必不可少的就是牛奶。不少的孕妇在孕期的时候都是吃孕妇奶粉
便秘对于现在的人来说都是属于非常常见的事情了，而有的孕妇在怀孕的初期，其实也是有便秘的情况出现的，那么，我们一起来看看，怀孕初期便秘应该吃什么好？
怀孕初期便秘应该吃什么好？1、孕妇在怀孕的初期便秘一定要喝水
在怀孕的初期孕妇便秘是一定要多喝水的，多喝水其实也
准妈妈们尽管身怀六甲，可是工作還是的依旧，确实能舒心在家里安胎的终究是极少数，那在企业怎样能确保午饭的健康营养呢？自身带便当好像听上来更健康，可是要是没有地区存储好像菜的品质也受影响。实际上要是确保营养成分的平衡配搭，孕妈妈一样能够考虑自身和腹中宝宝的营养成分要求的。
怀孕38周，立刻就需要邻近孕妇分娩，这一阶段指向父母而言全是十分重要的，那麼，有什么东西是这一周里孕妈妈们一定要掌握的呢?
怀孕38周是孕妈妈应当了解：自然分娩与刨腹产、分娩镇痛与“导乐分娩”
分娩方式有二种：经自然分娩和剖腹
孕妈妈在孕期要补充丰富的营养元素，要多吃一些有营养的食物，这样可以有利与胎儿的发育和成长，那么一起来了解一下孕妇能吃带鱼吗？带鱼应该怎么吃才好？
孕妇能吃带鱼吗？孕妇是可以吃带鱼的，带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养丰富。每100克带鱼含蛋白质18.4克，脂肪4.6克，还含有磷、铁、钙、锌、镁以
孕育生命本身是一件非常美好的事情。十月怀胎对于女性来说无论从生理上还是心理上都是既幸福又是一种新挑战，长达十个月的孕期，妈妈体内的孕激素和荷尔蒙会出现比较大的变化，加上对身份转变的不知所措和对小生命是否健康成长的担忧，不少孕妈妈都会承受巨大的心理压力。心理压力过大不仅会影响妈妈的身体健康，同时对于
宝宝在出生前新手爸妈就需要准备好所以东西来迎接宝宝的降临，但是这个时候孕妈妈最主要的还是要掌握宝宝临产前会出现的各种症状。由于很多女性不清楚在生产前有很多的前兆，所以就会造成临产时手忙脚乱的现象，不仅会对孕妇造成伤害，还会危害到胎儿的生命安全。由此可见，在怀孕期间掌握这些临产前的知识有多么重要，针
对于正处在孕期的孕妈妈们来讲，虽说可以忍受怀孕带给她们身体和心理的各种不适，但是，她们却非常害怕自己生病。因为生病很可能就会影响到胎宝宝的健康。所以，为了不让病魔找到自己，准妈妈们就需要掌握充足的孕期可能遇上的各种疾病知识，保护身体，并且阻挡所有可能伤害胎宝宝的外界危险因子。