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有关人士提出的公式“7+1>8”揭示了体育锻炼与学习效果之间的辩证关系。在实施素质教育的今天，学习之余进行适当体育活动，可以调节情绪、陶冶情操、完善人格、提高社会适应能力政治

心健康，提高学习效率③这个公

有人提出的公式“7+1>8”揭示了体育锻炼与学习效果之间的辩证关系。在实施素质教育的今天，学习之余进行适当体育活动，可以调节情绪、陶冶情操、完善人格、提高社会适应能力和政治

③公式本身是错误的，参加体育

有关人士提出的公式“7+1>8”揭示了体育锻炼与学习效果之间的辩证关系。在实施素质教育的今天，学习之余进行适当体育活动，可以调节情绪、陶冶情操、完善人格、提高社会适应能政治

的一张一弛，可以促进身心健康

“我们不要怕失败，总结经验教训，再重来。经过挫折和失败，会使我们变得能干，变得更加聪明。”这句话给我们的启示是（）A.要学会调节自己的情绪B.时间会冲淡所有失败的不良政治

下列调节情绪的做法恰当的是（）①与同学发生误会时，用诙谐、幽默的语气打破僵局，平息怒气②考试失利后，把试卷藏起来，置之脑后③心情有些抑郁时，跑跑步，放松一下④感到政治

在一次班会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。小王说：“每当我感到苦恼、烦闷时，我常常提醒自己别再去想那些烦心的事情，并且让自己尽量去回忆一些曾使自己感到幸福政治

的事或是受到委屈时，常常不是

公式“7+1>8”揭示了体育锻炼与学习效果之间的辩证关系．因为，适当的体育活动，还可以调节情绪、陶冶情操、完善人格、提高社会适应能力和创造能力．这个公式旨在说明（）① 政治

体好了，学习自然就上去了．A

近期报道的校园暴力事件中，“日常摩擦”是主要原因，处于青春期的青少年情绪不稳、易躁动、心智不成熟，极易滋生暴力行为。远离校园暴力，作为中学生，我们要（）①学会调节政治

如图，漫画告诫我们要（）A.学会调节和控制情绪，保持乐观心态B.培养责任意识和能力，做合格的公民C.认识从众心理的危害，抵制不良诱惑D.知道判别是非的依据，遵守社会公德政治

今年2月20日日本名古屋市市长河村隆之在会见南京市代表团时，否认南京大屠杀史实，衡睿智同学听说后非常愤慨，发誓要努力学习，早日复兴中华。这种调节情绪的方法是（）A.注意政治

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