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考试时，有些同学经常借用“轻松一点，胜人一筹！”的话语进行调节，这是因为[]A．情绪决定个人命运B．良好的情绪会产生积极影响C．只要放松就会有好成绩D．临场发挥政治

病句修改。（3分）①学校的课间活动，是学生们锻炼、放松的好机会，有利于（调解，调动，调节）情绪，放松大脑。②有的同学能好好利用课间时间；有的同学则不善于利用课间时间语文

活的第一站。小题1:从括号内

我们要想做到“喜怒有常、喜怒有度”，必须掌握下列调节和控制情绪的方法[]①学会控制和抑制自己的情绪，喜怒均不露声色②在适当的场合、用合理的方法来发泄自己的政治

调整情绪，注意言行 A、①②

阳阳进入初中后，一直因为自己家庭贫困而在同学面前抬不起头，总觉得自己低人一等，很没面子。假如他是你的同班同学，你可以这样开导他（）①学会自我疏导，调节不良情绪②家政治

。A. ①③④B. ①②③

面对成长过程中遇到的学习与生活上的压力，很多中学生都会发出“郁闷”的感慨，有的同学甚至好长时间一蹶不振。调节此类情绪的良好方法有[]①任意放纵②注意转移③ 政治

2.在学校运动会上，小强同学正准备参加男子1500m长跑项目。此时，他感到精神紧张，全身的肌肉紧绷着。他不停地做着深呼吸来缓解、调节紧张的情绪。随着一声清脆的发令枪响起，语文

渐渐地，他觉得越来越累，两腿

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