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中学生正处在成长期，脑力和体力活动均处于旺盛时期，身体也处于迅速发育阶段，新陈代谢旺盛，所需要的能量和各种营养素的数量相对要比成年人高．我校实施了营养午餐，某食谱为：语文

青菜C. 排骨汤D. 玉

目前，有些中学生经常不吃早餐，上午上课时，往往注意力不集中、学习效率低，甚至会出现头晕、乏力等现象．长期如此，会严重影响人体的生长发育．营养均衡的早餐含有蛋白质、糖类语文

成细胞和生物体结构的重要物质

请根据《化学与生活》的所学知识，并结合自身的实际情况，制定一份一天早中晚三餐的营养食谱．化学

13.膳食合理要注意的问题中不科学的是()A.按营养膳食宝塔搭配食物B.食品应卫生无污染C.一日三餐按能量2:3:5的比例D.—日三餐按能量3:4:3的比例其他

据调查，很多学生存在早餐“马虎”、中餐“凑合”、晚餐“丰盛”的现象，这是导致营养不合理的重要原因．（1）图1显示，不同学生人群每天摄入的食物比例是不同的．肥胖患者的饮食语文

挑食．以下是四位同学的午餐食

下列句子没有语病的一项是[]A．瑚南省城运会将在娄底举行，我萌生了去当志愿者为城运会服务。B．能否落实农村中小学营养餐，是减轻农民负担的一大举措。C．在深圳文语文

，我们要以优异成绩献给党的十

化学知识在生活中到处可见．（1）合理搭配饮食是我们的健康理念．比如早餐搭配：牛奶、面包、黄油、水果等，其中含有的营养素有油脂、糖类、蛋白质、维生素、无机盐和．（2）化学

_____．（3）当人体内缺

化学与我们的生活密切相关．某地区学生营养午餐摄入标准值（每人每天）如表所示．能量3890kJ蛋白质48g脂肪30g钙480mg锌6mg铁4mg维生素24mg 化学

维生素 24mg

2012年6月14日，教育部等15个部门印发《农村义务教育学生营养改善计划实施细则》等5个配套文件，以确保学生“营养餐”计划能有效实施。对学生“营养餐”计划的有效实施认识不正确政治

现 C．有利于保障未成

（2012•娄底）我市从今年春季开始实施农村义务教育阶段学生营养餐计划，下表是某校为学生制定的营养中餐食谱：主食米饭副食花生米、炒牛肉、清蒸鱼饮料牛奶从营养化学

的食物是（　　）A．麻辣豆腐

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