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许多过敏性体质患者的鼻子就像“气象台”,天一变冷就狂打喷嚏,甚至伴随鼻水、鼻塞等症状。其实聪明选吃鱼油、十字花科和辛香料等3大抗发炎食物,以及良好的生活管理,渐渐摆脱过敏性鼻炎的纠缠。 预防过敏性鼻
炎热的夏季,饮食上不注意细节就会上火,而上火后身体就会感觉到不适,什么咽喉痛,扁桃体发炎,排尿不畅,流鼻血、高温中暑等很快就会找上门来了。所以,为了有效的预防这一切的发生,高温天气我们可以喝一些清热解毒的汤汤水水,以此来减少病痛的折磨。并且,汤水营养丰富,人体吸收快,夏秋季节多喝很有益处。那么,能