1、蜜糖水的功效 蜜糖水的功效是比较多的，例如美容美白、促进肠道消化，提高免疫力、改善睡眠、润肺止咳等很多功效。然而对于食用蜜糖水的时间还是有很多讲究的，一般情况下在饭前一个小时或者是饭后2个小时左右食用比较好，而且食用的剂量也有一定的规定，成年人每天食用100克左右，而且还要分三次服用，

1、咸菜汤 做咸菜汤主要的食材是豆瓣、大蒜大葱和咸菜、盐鸡精，把大蒜和咸菜洗干净分别切碎，热锅里放油将咸菜炒透后盛出备用，锅中放水将豆瓣放入锅中大火烧开然后捞出锅中飘浮的白沫，放入咸菜和少量的盐继续大火烧开（如果怕咸菜的咸的可以不放盐根据个人口味），水烧开后接着放入蒜末葱花和鸡精就可以出

1、玛卡怎么吃效果最好 玛卡可以用来泡酒喝，也可以和其他药物一起煎服，但是最好的效果还是直接服用。平时可以将玛卡放入一些菜肴中，或者是比较滋补的菜肴。比方说炖汤或者是炖粥的时候加一些玛卡，能够使药效更好地融入到食物中被身体吸收，而且不太会有什么副作用。能够使你的身体荷尔蒙分泌，使身体达到一

1、经常喝红糖水好不好 红糖水对女人来说是天然的滋补食物经常喝红糖水对女生有非常多的好处，尤其是一些先天气血不足，或者是体质比较虚弱的女生，红糖水里面有非常多的维生素和蛋白质，还有一些氨基酸，但是一次性建议不要服用过多的红糖水，红糖水里面含有大量的糖分，人体如果无法代谢的话就有可能会变成脂

1、藏红花怎么泡水喝 藏红花泡水喝就和枸杞泡水喝是一样的，藏红花里面有非常多的维生素和粗纤维，在泡的时候，尽量不要用滚烫的开水泡，不然可能会破坏里面的一些营养成分，用温度稍高的温水泡就可以了。藏红花的性质非常的凉，有着非常好的活血化瘀，清热解毒的功效，如果你的肠胃不是特别的好，而且体质比较

1、慢性咽炎吃什么水果好 出现有慢性咽炎的情况首先推荐的就是服用罗汉果，罗汉果对咽喉出现的肿胀疼痛情况都有很好的缓解效果，除此之外，也可以选择吃一点枇杷泡的水也是有很好的止咳润肺效果，与咽喉炎的症状有很好的缓解效果，同时我们也可以选择适当的吃一点无花果或者雪梨这样的，起到很好的清肺润喉的效

1、西葫芦饼的做法大全 选择新上市并且新鲜的西葫芦瓜,可以将西葫芦做成韩士西葫芦饼和中式西葫芦饼。韩士西葫芦饼要先将西葫芦切成片，比小手指再细一点。然后放盐腌制，打好鸡蛋并搅拌均匀，将腌好的西葫芦片蘸点面粉，再蘸点鸡蛋，放锅里煎熟即可。中式西葫芦饼要将西葫芦搓成丝，加入鸡蛋及面粉和盐，加入

1、酸辣白菜的家常做法 酸辣白菜口感好，而且还具有非常多的功效，尤其是预防女性疾病。酸辣白菜的具体做法如下：将白菜清洗干净，切成一小块一小块，将干辣椒切成小段，将葱切成姜丝，放在一边备用。然后将生抽，蚝油，味精，白糖等调味品，混合在一起加入适量的水做成酱汁。将干辣椒，姜丝放在油锅中爆香。然

1、紫苏梗的药用价值 紫苏梗能够起到很好的化解风寒的作用，对于常见的咳嗽症状也有很好的治疗效果，同时它对于脾胃的虚弱症状也有很好的缓解效果，并且对于咳嗽而引发的痰多症状也有治疗效果，能够有效地缓解人出现的胸闷症状，并且能够有效地抑制身体出现的呕吐症状，同时它还具有很好的安胎的功效，同时对于

  补肾壮阳，一听这个词很多人会想起养生保健酒和保健产品这类的，实际上价格昂贵啊，饮食疗法作用也可以做到一样的作用，这一你清楚吗？下边网编给诸位强烈推荐，补肾壮阳护肾的贫民美餐。 1.菏叶 性温，味苦味。明朝药理学家觉得菏叶能“涩精夜”。《本草图解》中亦云：“菏叶活血锁精