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说到宝宝吃什么水果的问题，香蕉绝对是辅食添加的首选。香蕉口感软软的，非常容易消化和吸收，适合还没长牙的宝宝食用，而且香蕉中含有丰富的蛋白质、钾和维生素，香蕉还有润肠通便的作用。除此之外，香蕉中还含有一种特殊的氨基酸，这种氨基酸能帮助人体制造“开心激素”，减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。所以宝
香蕉是我们日常生活当中常吃的一种水果，香蕉不仅口感香软，对于宝宝来说也很适合吃，在平常的时候多吃香蕉可以帮助宝宝通肠润道，起到预防便秘的效果。不仅如此，香蕉还可以预防神经疲劳，及时补充身体的能量，是营养价值极高的食物；不过，对于香蕉直接的吃法我想很多小朋友都有吃你的感觉，其实香蕉不仅可以当成水果食
宝宝成长到一定的年龄阶段以后，单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝日常的营养需求了，所以妈妈就要掌握正确的辅食添加方法和顺序。一般来说6个月的宝宝主要是以泥状食物为主，这个时候的宝宝咀嚼食物的功能还不是特别完善，一些泥状的食物才更有利于宝宝的正常消化，而选择泥状食物最简单且又富含营养的就是新鲜的水果了。
现在讲究科学育儿，老一辈的育儿理念已经落后了，比如在宝宝吃什么油这个问题上，老一辈总觉得宝宝吃猪油比较好，其实相比动物油，宝宝吃植物油更好。比如花生油、核桃油、橄榄油、芝麻油就很适合宝宝食用。在这几种油中，很多宝妈都给宝宝选择核桃油，因为核桃是众所周知的健脑食品，核桃油能够促进宝宝智力发展、保持骨
宝宝最晚在6个月的时候就应该添加辅食了，宝宝辅食添加对于家长和宝宝来说，都是一次考验。有的家长认为宝宝可以吃辅食了，于是就各种大鱼大肉全给宝宝吃，结果宝宝娇弱的肠胃受不了这么大的刺激，就出现了消化不良、拉肚子等状况。宝宝辅食添加是育儿知识中的重点，也是难点。家长不能过于心急，要遵循由一种到多种、由
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