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宝宝基本上在满6个月之后就会逐渐开始添加辅食，一开始加辅食都是以清淡的米粉和米汤、米糊这类的为主，营养简单、好消化。随着宝宝逐渐长大吃米汤辅食的食量也从原来的几勺逐渐增多，但是每个宝宝状况不同，所以宝宝8个月的时候该吃多少米汤妈妈也不是很清楚。8个月宝宝身体生长比较快，需要充足的营养，所以米汤要喂
宝宝出生一般妈妈都是采用母乳喂养，大家都知道母乳对于宝宝有着非常大的好处，因为母乳中富含了很多营养物质是在奶粉或其他食物中所没有的，但是随着宝宝越来越大，活动量越来越多时，母乳渐渐地不能满足宝宝的生长需求，所以这时候我们要给宝宝添加辅食，哪有些新手宝妈就不知道在给新生儿吃什么辅食最有营养，那下面就
待到宝宝长到7个月时候，单纯的母乳喂养或者奶粉喂养，已经很难满足宝宝的生长所需了。所以，在这个阶段可以给宝宝添加辅食了，7个月宝宝辅食品种不仅要营养丰富，更要做到荤素搭配，比如，鱼类食物、肉类食物，蔬菜水果食物、瓜果类食物以及油脂类食物，是一样都不能缺少。需要注意的是，在给这时期的宝宝添加辅食时，
我们都知道，盐分对一个人是非常重要的，但是一个成年人每天摄入的盐分也不能过多，否则很容易对自己的器官造成不可挽回的伤害，但是不吃盐又不行，所以现在最流行的就是少油少盐，不过这些标准都只是针对成年人的，宝宝因为刚刚出生，所有的一切都是非常脆弱的，不管是那种器官功能都还没有发育完全，这时候哪怕只有一些
鱼肉对宝宝来说是很好的一种食物，鱼肉容易消化吸收。营养丰富，有益大脑发育，宝宝吃了健康又聪明。宝妈可以经常给宝宝吃鱼肉。今天我们来说说鳕鱼怎么做给宝宝吃。鳕鱼由于口感好，刺少，且富含丰富的营养物质，一直是妈妈选择给宝宝吃鱼的选择之一。给宝宝做鳕鱼的做法其实数不胜数，就看宝妈你愿不愿意为了宝宝多多学
对于小宝宝来说，因为自身的消化系统等等发育还未完全，所以总是会遭遇微元素缺失的状况。特别是在6个月以后，宝宝从母体带来的铁质消耗得差不多了，在加上小宝宝生长发育速度加快，所以会缺铁的问题就可能频繁发生。当然，在宝宝6个月之后，是可以添加辅食了的，所以，妈咪们可以从日常辅食中为宝宝进行添加补铁。
春节期间吃的东西是非常的多的，在春节期间，不少的家长也是没有控制宝宝的饮食，则也是会让宝宝吃的过多的。从而也是有可能会导致宝宝积食的情况出现，那么，我们一起来看看 ，春节期间宝宝吃太多积食了怎么办？
春节期间宝宝吃太多积食了怎么办？1、让宝宝饭后散步
适当的活
孩子抵抗力差影响身体健康，抵抗力差的孩子往往经常出现厌食、睡眠质量差、情绪不稳定并且容易生病，其实孩子这些症状的根源全部来自于宝宝的免疫力下降，气候一旦多变，免疫能力弱的孩子就会生病，为此，很多妈妈对于孩子的免疫能力都很担心；孩子只有提高自身的免疫能力才能抵抗的住病魔的侵袭，才会有一个强健的身体，
在如今这个看颜值的时代，白皙的肌肤是人人都渴望拥有的，俗话说，一白遮白丑，五官即使不怎么好看，只要皮肤白，五官也显得端正许多。亚洲人属于黄色人种，和欧洲人是不能相提并论的，但仍然可以通过饮食来让皮肤变白，多吃一些有助于改善肤色的食物。对于十月怀胎的准妈妈来说，每天吃什么、怎么吃，那可是孕期的重点安
补钙——虾皮
小海虾经晾晒制成的干品，称为虾皮。
营养分析
虾皮营养丰富，尤其含钙量非常高，是优质的补钙佳品，但胆固醇的含量也非常高，妈妈不要给宝宝过量补充。
虾皮中还含有大量的蛋白质，比我们常吃的鱼、肉含量都高出许多。
虾皮中矿物质含量、种类都非常丰富，如碘、铁、磷等。碘在人体中的
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