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富含维生素a的食物到底有哪些呢
忧蓝、似残梦问：2015-12-26 23:50:22关键词：维生素a吃什么怎么饮食如何饮食
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我最近身体很不舒服，而且还经常很挑食，食欲不好。我妈说我身体不好还挑食，并说我应该多吃含维生素a的食物，那么富含维生素a的食物到底有哪些呢？
什么水果富含维生素a比较多呢？
痛、莫过于此问：2015-07-05 10:55:41关键词：维生素a瓜果怎么吃吃什么
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我平时夜里经常熬夜的时间许多 的，近期几日一直觉得皮肤有点儿松驰了，之后去医院检查说成缺乏维生素D，不清楚吃什么新鲜水果好呢？
BT知识网网编解释：
挑选饮食减肥法适合服用新鮮的蔬菜水果，尤其是一些可以有利于减肥的减肥蔬菜，那麼有什么是能够 协助减肥瘦身的呢?下边为大伙儿强烈推荐6种含有维他命的减肥蔬菜。
减肥蔬菜一：莴笋
莴笋是高纤维蔬菜，而且还带有丰富多彩的维生素b22、钾等营养元素，夏天大家易上火，进而易
维生素u的作用和功效是什么？
❤相印 爱相随问：2015-06-07 14:40:21关键词：维生素u功效益处疗效
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我平常非常注重补充维生素，买了一瓶维生素发现上面有没见过的维生素u，那么维生素u的功效和作用都有什么？
BT知识网小编解答：
这种维生素的主要作用，是
以便保证 我们的人体身体状况，一般 在生活起居之中，会多吃一些水果和蔬菜，那样才可以补充我们人体生长发育所需要的各种各样维他命，和各式各样的营养元素，一旦身体缺乏了维他命便会造成一些病症，下边我们就来了解一下含有维他命b2的新鲜水果都是有哪一些。
生素b族较大的特性
维生素b2分成维生素b21、维生素b22、维生素b26、维生素b212等，维生素b2同别的维他命一样，全是人体内不可或缺的营养元素，而不一样的维生素b2也会对身体的功能造成不一样的影响。那麼，哪些食物中含有维生素b2数最多呢?下边我们就为大伙儿介绍一下，期待可以协助到小伙伴们。
针对身体来讲，钙铁锌三种物质缺一不可，因而我们都需要高度重视这三类物质的补充，最好的方式就是以饮食搭配中获得，并且身心健康科学研究，是大伙儿十分钟爱的食疗养生方式 ，哪些食物含有钙铁锌？大伙儿务必要了解这一点，进而补充本身营养元素，提高抵抗力以后，能够应对各种各样病症的产生。
含胶原蛋白丰富的食物都有什么呢？
莫离、莫不弃问：2015-05-15 15:27:07关键词：胶原蛋白饮食调理注意事项注意什么
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皮肤感觉没有光泽，而且没有弹性，想吃含有胶原蛋白的食物来改变下，不知道什么食物含有丰富的胶原蛋白，含胶原蛋白丰富的食物都有哪些？
BT知识
都什么东西富含胶原蛋白呢？
別輕易縱容问：2015-05-15 15:21:00
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听闻胶原蛋白粉对皮肤白，能够多吃一些带有胶原蛋白粉的食材，可是，我不知道都哪些食物带有胶原蛋白粉，哪些食物含有胶原蛋白粉呢？
BT知识网网编解释：
含有胶原蛋白蛋的食材有白牛蹄筋，猪蹄，
富含维生素B族的食物是什么呢？
大大大大男生。问：2015-06-28 10:50:54
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现在我的人体都是觉得有点儿不舒服的，常常会觉得全身沒有精神的，之后查验说成欠缺维生素b2，如今都很担忧，含有维生素B族食材是什么呢？
BT知识网网编解释：日常生活的许多食材全是带
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