做菜无难事，只怕有心人。许多上班族每天忙着工作，都没有时间做饭，厨艺也日益下降，面包机自制低糖十谷米窝窝头的做法极为简单，下班回家就可以轻松做好，再配上香喷喷的白米饭，真真是世上一大美味。 1、十谷米先磨碎，然后用200ml热开水泡十谷米粉，泡到水温和体温差不多，就可以准备和

1、铁观音属于什么茶类 铁观音是一种非常有名的乌龙茶，在中国十大名茶中有排名，而且在红茶和绿茶之间，是一种半发酵类的茶叶，乌龙茶又叫做青茶，是六大茶类之一，主要是福建，广东还有台湾地区产的。铁观音主要产于泉州市安溪县，具有非常好的保健功效，而且还能够帮助抗衰老抗氧化，对于糖尿病，高血压等疾

1、喝什么牛奶有助于睡眠 喝热牛奶有助于睡眠，不一定要全脂或者是低脂牛奶，可以根据个人爱好，关键是要热牛奶。热牛奶不仅可以帮助提高睡眠质量，还可以快速入眠。牛奶在睡前喝还有其它好处，那就是均衡一天的营养，促进身体对钙的吸收。对于营养不良或者是睡眠质量差的人来说，就可以每天睡前喝一杯牛奶。睡

1、月经两个月没来未孕 女性月经两个月没来那么说明出现了月经推迟的症状，如果不是怀孕因素造成的首先要考虑是不是妇科疾病引起的。临床上常见的有宫颈黏连、子宫内膜异位症、子宫囊肿以及多囊卵巢等，它们的出现都会导致月经推迟。其次月经推迟还和药物因素有关，有说长期服用避孕药月经、甲亢药物以及激素类

乡村一般的住民房间全是较为范畴大，因此每家每户都是有一个庭院，在农村搞个庭院得话，其风水学也是怎样的?农村院子有什么样的风水注重?农村院子风水学怎样布局?下边一起来瞧瞧吧。 农村院子风水学怎样布局 一、门和路 1、门有五种，大门口、侧门、总门、便门、旁门。 2、

猪肉可以说是我们饭桌上最常见的一种荤菜类食物，其实猪肉中的营养物质，对我们的身体健康也是比较有利的，但是有一些人会一问中药是否属于发物，因为发物食用的话，对健康会造成不良影响，所以针对这些疑问，下面我们来为大家具体介绍一下，到底猪肉是否属于发物。 所

这些年来，经济日益发展，人们的生活水平也日渐提高，如今为了对抗夏日的酷暑，几乎家家都装上了空调。说起空调，可能已经成了城市居民生活中不可缺少的一件电器了。“空调效应”或许已经广为人知，可是你知道么，如果空调位置装的不好，很可能会让你家中的风水失调，个人的运势变衰哦。 你知道空调

祖坟风水，又被称之为阴宅风水。何为祖坟风水，阴宅风水，这些内容大家都可以去网上搜索，在这里不做过多解释。阴宅风水一旦出现问题，其能量往往要超过阳宅风水所出现问题已的很多倍。现在很多人都会忽略阴宅风水，认为中间有迷信的成分之说。其实阴宅风

近期互联网上曝出信息，魏晨的绯闻女友于玮曝出，一件事网民们一度的关心，这名漂亮美女皮肤白嫩风彩，延展性十足，脸部保养的很好，确实令网民们大开眼戒，那麼你了解脸部保养的方式都有哪些吗？下边就来一起看看吧！ 每每我们洗完澡或睡觉前