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健康是现在很多人都关心的一个问题，对于女人来说更是这样，即便就是晚上睡觉前也是有很多注意事项的，比如说最好不要扎头发睡觉，不利于血液循环，还有就是穿袜子睡觉好吗？想了解的话，下面我们就来一起看看吧。
一、不要扎起长发
不要以任何形式扎起长发，自然的就是最
晚餐吃什么对身体好呢，需要注意饮食吗？
用性命演奏问：2015-02-02 23:06:46
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晚上睡觉前喝柠檬水对身体好吗？
盲目跟风的愛情问：：2014-12-19 09:57:57关键词：柠檬水_饮用_睡前
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你仍在为减肥瘦身而承受节食减肥的难熬吗？老同学聚会中，你只有眼睁睁地看见她们享有美味可口，自身可伶着吃着青菜叶。夜里也是要承受肚子饿了却不能吃的痛楚，夜里减肥瘦身不吃晚餐实际上有误。
炎热的夏天，减肥瘦身别称以便大伙儿最关心的话题讨论。针对减肥瘦身而言，在大伙儿的意识中
孕晚期贫血对胎儿的健康有什么影响呢？
彼此 已不 导电性问：2015-07-06 03:06:25关键词：孕晚期贫血宝宝危害害处
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繁忙了一天，晚饭做为最终一顿，吃啥，什么时候吃，如何吃都很重要。假如一个人的晚饭长期出问题，短时间也许缺点不显著，但伴随着年纪增长，可能会出現许多身心健康安全隐患。
晚饭不可或缺肉
在大部分人的晚饭中，肉是肯定的主人公。无论出外交际，還是在家里用餐，桌子常常有红烧
随着人们生活方式的不断变化，胃部不适的现象经常可见，这与人们饮食习惯不好有直接的关系。早上时间太赶不吃早餐，晚上睡觉太晚还经常吃夜宵，长此以往，对肠胃乃至人体健康会带来极大的隐患，对此还是需要提高警惕的，那么晚上吃东西对胃不好有哪些体现呢?
危害
晚上吃什么水果对皮肤好呢？
穿越古代 问：“我想把我的皮肤保护的好一些，现在我也到了中年了听朋友说经常的吃一些水果会好，晚上吃什么水果对皮肤好呢？
2017-03-01 皮肤
水果
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1个回答
营养师_白永明
晚上喝什么汤对身体好呢
爱你太久i 问：“我平时工作非常的忙，一日三餐当中比较重视晚餐的质量，所以晚餐家里经常会做一些想吃的食物，我们家人也平时特别喜欢喝汤，我想知道晚上喝什么汤对身体好呢？
2017-05-20 晚上
汤
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晚上喝牛奶对睡眠好吗
浮殇年華 问：“我最近一段时间睡眠质量非常的差，总是睡不踏实，我在网上看到晚上睡觉前喝杯牛奶能起到安神和调整睡眠的作用，我现在非常担心每晚和牛奶身体会变胖，我想了解下晚上喝牛奶对睡眠好吗？
2016-11-14 牛奶
睡眠
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