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1、吃什么东西对眼睛好
多吃含有维生素A，胡萝卜素，维生素C和维生素B等食物对眼睛很好。可以缓解眼睛疲劳，酸痛干涩近视，视觉衰弱起到调节作用，多吃还有清肝明目，眼睛明亮水润有神。胡萝卜，菠菜，红薯，莴笋，玉米等蔬菜中富含维生素A,动物肝脏和全脂牛奶，鸡蛋等也富含维生素A。燕麦，芝麻，核桃中
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失眠就是指难以入睡或没法维持睡眠质量状 态，造成 休息不好。别称入眠和保持睡眠障碍(DlMS)，为各
种原因造成睡不着觉、睡眠质量深层或频率过短、入睡困难及睡觉时间不够或品质差等，是一种常见疾病。失眠通常会给病人产生巨大的
一些女士在怀孕阶段发生了病症，就迫不得已应用药品开展医治，但是，我们要了解怀孕各阶段药品对胎宝宝的影响比较多，应用的药品不善得话，会给我们的身心健康导致巨大的损害，但是，针对怀孕各阶段药品应用，我们又该留意什么。
女性怀孕以后如果需要医治疾患，针对怀孕各阶段药
如今的食材一般放到电冰箱里开展冷冻，由于怕损坏，熟不知道，许多食材一旦储存不对地区，即便表面看上去沒有影响，味道也一切正常，但营养成分却在渐渐地外流。仅有将食材放到恰当的地区开展储存，才可以给营养膳食开展维护。
牛乳需要遮光存储 牛奶营养使用价值高，但在存储时需要
大家身旁的很多貼身物件，实际上是病菌最好是的藏身之处，更是由于他们滋长病菌，而造成了大家的皮肤、身心健康遭受威协，大家身旁的貼身物件都有哪些呢?手机上、防护口罩、太阳眼镜……
太阳眼镜
见到这一回答或
糖，是人类所需要的一种关键物质，很多人都喜爱吃甜，自然，糖针对许多 人而言也具备不一样的诱惑力，最爱吃甜的群体便是小朋友，因为它的清甜味，通常令人无法自拔，可是很多人也不可以吃甜，例如糖尿病人，假如你要想减肥瘦身得话，还要降低这类物质的摄
对近视眼有益的食物是什么呢？
何必在一起问：2015-02-07 13:57:24
我要回答
近视困惑了我好多年，由于近视，我总戴着近视眼镜，我也觉得一件事的形象打过打折。有些人说近视能够渐渐地改进的，那麼对近视有利的食材是什么呢？
BT知识网网编解释：
现如今社会发展，近视
平常你是不是注意到饮食搭配的配搭问题呢?实际上餐桌上应注重配搭，恰当的配搭能够 让我们得到 大量营养成分。大家都了解饮食搭配中“食物相克”的叫法，从当代营养成分科学研究见解看，二种或二种以上的食材，假如配搭有效，不但不容易“相冲”，并且还会继续“相生相克”，具有营养成分相辅相成
最新研究发现，上网成瘾对大脑结构造成的变化与毒品和酒精上瘾类似。中国科学院武汉物理与数学研究所雷皓领导的研究小组，对17名上网成瘾的年轻人进行脑部扫描后发现了他们脑结构的变化。
研究人员利用磁共振成像方法研究了青少年网瘾患者脑结构的改变。这些研究成果为青少年网瘾的临
对心脑血管好的食物有哪些？
终归被麻木问：2015-02-05 09:29:55
我要回答
家中老年人，2020年六十岁，被查验出去是心脑血管病症，被子收到收到家中以后休养，可是这个时候来问题了，老年人患心脑血管病症，不能吃乱七八糟额食材，对心脑血管好的食物有哪些？
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