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睡觉也是很有讲究的，很多睡觉习惯都会危及健康。睡觉是人人每日必做的事情，睡觉可以补充人的脑力、体力，有助于女人抗衰老，但是不良的睡觉习惯却会影响人体的健康，甚至会要了你的命。现在就给大家列出一些睡眠中常见的省事习惯，个个都可能是破坏你健
抽烟危害身心健康，无论是对于女士還是男士，非常是针对女士，吸引住对人体的损害非常大，据医生专家科学研究评定，女士吸烟的危害比男士大量。
影响美容护肤：抽烟女士的皮肤比不抽烟女士要看起来衰退，皱纹多，颜色带灰。尤其是两内眼角左右
缩短木地板寿命的十六个问题。很多人在装修是会选择木地板来装饰家里的地面。木地板相比于瓷砖，保养方面更加的麻烦，如果保养不当就会缩短地板的使用寿命。木地板想要持久的使用。有十六个问题是一定要注意的。本文就针对这一话题为大家做个介绍，以便您
现在，我们的生活越来越好，温饱已不是问题，所以我们注重养生，注重健康，注重长寿。友们肯定听到过这么一句话：“想知道自己的寿数长短，就量量裤腰带，腰带越长寿数越短”。为什么呢？这句话是否有科学依据呢？今天营养师就好好跟大家说道说道。
美国俄亥俄州立大学一项最新研究发现，发火生气会缩短寿命。生气时最好做做深呼吸，尽量放松身心。
新研究中，美国俄亥俄州立大学研究人员通过全国性抽样挑选出1307名男性为研究对象，并在1968年至2007年对他们进行了跟踪调查。
在1968年至1972年间，参试男性
风险性食材1：含添加剂和人工服务黑色素的食材
日本国畅销书籍《恐怖的食品添加物》创作者安部司写到，食品防腐剂已达1500多种多样，生产加工食品中基本上都是有。在其中，添加剂和黑色素是小孩一定要尽量减少的。添加剂类型诸多，一些可能造成皮肤过敏、食欲不佳，语言发育迟缓;比较严重
俗话说：“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖会床，或者精心梳洗打扮，也懒得拿出20分钟认认真真吃个早餐。却不知长期如此就会得肥胖症、高血压、高血脂和糖尿病等疾病。下面小编就来跟大家一起来细数早餐那些事。
据现代研究表明，国人普遍存在不吃早餐、早餐
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