1、胃胀气打嗝不消化怎么办 当出现胃胀，打嗝，这个时候我们可以使用一些萝卜水，将萝卜，切块，或者是切片，切丝都是可以的。然后在清水中，返上一些萝卜，加上一些食醋和食盐即可。可也把萝卜汤喝掉，有帮助消化，排气，并且趁热喝的话，很有效的治疗打嗝，里面加错是为了帮助肠胃的消化，是有养胃的效果，对

1、如何丰胸运动 丰胸运动可以做一些俯卧撑。很多美女都以为做俯卧撑不是女生的运动，男人才需要做。每天做一些俯卧撑，每天多做一个，慢慢的就每天就能够做很多个俯卧撑了。做俯卧撑本身是不会让女性的乳房增大的，因为乳房里是没有肌肉组织的。但是通过锻炼身体做一些俯卧撑，可以能够使女性的乳房下胸肌增长

1、小孩子多动症症状 小孩子多动症是一种常见的症状。主要是指小孩子活动过度，过分地不安静、来回折腾或者是小动作非常多。对于一件事情的集中注意的时间非常短，而且情绪也会很不稳定，容易冲动、任性，自我控制能力差。容易受到外界的干扰，有时候会过度兴奋，有时候又会容易受到挫折。喜欢惹是生非，影响课

　　健身运动后，我们需要食材来给人体补充动能，让自身恢复元气，而且减轻疲惫感，可是很多人却对运动后的饮食搭配并不在乎，或是是深陷了一些错误观念，进而为自己的人体产生了压力，这很不应该，权威专家提示，在运动后应当吃些碱性的食物，那样有益于修复身体素质。 　　在

    大家都知道健身运动之后，人体会出現疲劳感，此刻许多 盆友，都习惯性食用功能性饮料;研究发现健身运动之后，实际上应当多服用碱性食品，如：蔬菜水果、新鲜水果这些，为何运动健身后服用鸡鸭鱼肉，反倒不利身体恢复呢?下边就一起来了解一下吧。   食材分酸碱性和偏碱

1、带鱼怎么做好吃又简单 带鱼的做法非常简单，而且做出来也非常好吃。首先，人们要准备带鱼和面粉这两种主要的材料，然后就是把带鱼的内脏清洗干净，避免留有腥味。把带鱼切成一段一段的，加一点盐，进行腌制，然后把带鱼的两面抹上面粉。在锅里面放花生油，然后把带鱼丢进去炸变色后就捞出，最好可以把事先准

1、提高性功能的方法 如果男性朋友想要提高性能力的话，在平时的时候可以选择通过冷热水交替坐浴，比如在平时每天晚上睡觉之前用冷水坐浴15分钟，然后再选择用温水坐浴15分钟，每天坚持1到2次，能够有效地改善尿道控制射精的能力。平时的时候也可以选择通过牵拉阴囊来提高男性性能力，男性朋友在高度兴奋