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小明在学校被同学误解，心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌，之后心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是（）A．心理换位B．自我暗示C．精神升华D．
政治
小明在学校被同学误解后
，心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌。之后心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是（）A.心理换位B.自我解嘲C.注意转移
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小明在学校被同学误解后
，心里很难过．回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌．之后心情平静了许多．这种控制不良情绪的方法是（）A.自我解嘲B.注意转移法C.自我暗示D.心理换
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