1、梅干菜焖肉 先把准备好的五花肉用清水洗干净，然后切好备用，再用温水把梅干菜涨发，然后捞出来切碎。把适量的茶油倒入锅内，开始热油，先把梅干菜搅拌均匀在放入锅内，接着加入黄酒炒干了，备用。然后把五花肉炸成块，再把梅干菜倒入锅内，然后再加入糖和酱油等调料调味，接着把火关掉，把五花肉和梅干菜搅

1、鲑鱼的家常做法 鲑鱼有许许多多的做法，在日常生活中往往选择比较简单的做法，最简单的莫过于清蒸了。把鲑鱼洗干净之后放入盘子里，在鱼的身上放上姜块，新鲜的红辣椒等等，就可以入锅蒸了。之后我们来做调味汁水，到油入锅，等油完全烧辣的时候，把油倒入事先准备好的蒜沫中，等到鱼熟了，直接浇上汁水即可

1、白带异常的原因 不少的女性在生活中总是会遇到白带异常的问题，女性的白带一般都是呈透明状的，如白带出现血样伴有血丝，有腥臭的味道可以判断是宫颈癌，多数白带，发白色粘稠，可以考虑是因阴道炎，盆腔炎，宫颈炎，各种附件炎症所引起的白带异常表现，面对白带异常角度问题，首先要及时的到医院做相关的检

1、腰肌劳损治疗方法 腰肌劳损的治疗方法，一般针对病情早期可以用药治疗，可以先使用西药治疗一段时间。如果发现没有效果，可以采取中药治疗，主要是对局部用药，中草药外敷口服药物以及沐浴的方式进行治疗，缓解局部肌肉。除了用以上这两种方法以外，还要进行腰肌部位的锻炼，主要针对慢性劳损者，可采取按

1、黄豆炖猪蹄的做法 先提前把黄豆洗干净，用水浸泡6个小时。把猪蹄洗干净，用刀切成小块，烧一锅开水，把猪蹄放进去，去除腥味再捞出来。把生姜切成片，准备好葱花和八角，装盘备用。烧一锅开水，把猪蹄放进去煮10分钟，再加入黄豆，煮10分钟。然后把姜片、葱花、八角、老抽和料酒放进去，加入白糖和盐，

1、黄花鱼的做法 黄花鱼红烧好吃，具体做法：买回家的黄花鱼打理干净后在鱼身表面横竖切刀口，多切几刀，刀口切深些。料酒、花椒、生姜和大葱放入碗中，黄花鱼放入碗中，揉抓后腌制十分钟。锅里放入适量食用油，黄花鱼效果煎炸两面金黄起锅。锅里留油，放入豆瓣酱、生抽、五香粉、生姜、大蒜、食醋、食盐，反复

1、红烧黄花鱼的做法大全 红烧黄花鱼的家常做法：黄花鱼鱼鳞和鱼鳃去掉，内脏去掉，鱼鳍剪掉，清水反复冲洗干净。黄花鱼两面打花刀，装入盘中，放料酒、姜片、食盐、大葱，腌制二十分钟。锅里放油，压制的黄花鱼下锅油煎，双面金黄色后捞出。生姜和大葱切好，锅里放油，下生姜大葱，快速翻炒香，迅速加入豆瓣酱

1、怀孕初期流血正常吗 怀孕初期流血是否正常是分情况的。一般来说如果女子身体较为虚弱，并且再怀孕初期心情过于抑郁，或者是腹部受到撞击后都有可能导致出血现象的出现，这个时候只要安心养胎，保持乐观的态度即可缓解现状；不过，怀孕出血流血还有可能是异位妊娠导致的，这种现象是不正常的，要及时去医院接

1、家常菜鱼香肉丝 鱼香肉丝的做法很简单。首先要购买新鲜的里脊肉，清洗干净以后切成小长条，并且放入鸡蛋、淀粉、食盐和料酒进行腌制，而在腌制的过程中，要将木耳泡发冬笋切成细条状。接下来将油锅烧热以后先放入腌好的肉丝，当肉丝发生变色以后冲出来备用，继续倒入食用油并且爆炒葱姜蒜，然后再将木耳和冬

1、经常抽筋是怎么回事 抽筋其实是肌肉痉挛，是肌肉一种属于自发性的强直性收缩，尤其是在小腿部位和脚趾出现的肌肉痉挛是非常常见的，发作的时候使人疼痛难忍，尤其是半夜的时候出现抽筋，都能把人痛醒，如果没有好的止痛方法会很影响睡眠质量，引起抽筋主要是由于外界环境的刺激或者是疲劳休息不足等一些情况