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莲子是睡莲科植物莲干燥成熟的种子。莲子益心入脾、肾、心经。清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气的作用广为众知。
而据中医科主任王东旭介绍，莲子中的钙
艾灸是我们生活中比较常见的一种中医治疗方法，如果能够掌握好穴位和手法能让我们的身体得到很好的改善，尤其是秋季天气开始转凉，而且气候也变得干燥，如果经常能够使用艾灸的方式来对身体进行改善，能帮助我们去除体内寒湿，还没有任何的副作用，下面一
放屁是一个很正常的现象，我们每个人每天都要用放屁的方式把多余的气体排出，如果吃东西时喜欢说话，而且是狼吞虎咽，容易导致食物中的大量气体进入胃部，此时放屁的次数会增加，如果生病了，放屁次数也会增加。
动不动就“放屁”的原因
很多人每一次到转季的情况下便会咳嗽，这一病症关键产生在老年人和小朋友的的身上，尤其是在秋季，冬季和初春的这三个环节最非常容易造成咳嗽，非常是风一吹的情况下，咳嗽会显著加剧，这类咳嗽并不是喝一点水或是多吃一些润喉的食物能改进的，父母需要搞好
一些人的身体身体素质相对性较为弱，一旦转季的情况下就非常容易出現发烧感冒，这关键是由于转季的情况下，气温非常容易出現忽然间转变，时冷时热就非常容易造成 发烧感冒的状况出現，出現这类状况，关键還是应当常常做一些提升人体身体素质的事儿，既要提升
母亲假如发觉宝宝较为困，可是晚上不睡觉，此刻应当有一定的留意，造成的原因是比较多的，有生理学层面的原因，也是有可能是小宝宝得病了，例如小宝宝肚子饿了，小宝宝身体不适，房间内较为热或是较为冷的，自然宝宝出現发烧，出現别的病症，都是造成小宝宝出
那些眼睛特别小的人经常会被朋友们拿来开玩笑，很显然，每个人都希望拥有一双比较大的眼睛，但很多人天生眼睛就比较小，这些人也不要自卑，因为现在解决这个问题变得更加简单了。
1、经常瞪眼睛。
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许多女性朋友会问起一个问题，有关月经过后没多久就行房的怀孕的几率，我觉得是有一定风险性的。可是月经后的行房，更应当考虑到的并不是怀孕几率，最重要的是我们安全性问题，月经后的行房对我们的女士的身心健康有一定的损害，很有可能是永久性的，接下去
生气是很难避免的，就算是脾气再好的人也有生气的时候，那么当我们生气时，要注意哪些事是不应该做的呢？
激烈争吵过后我们的心情会变得很糟，甚至会影响日常生活，如开车——不仅伤害到自己还会影响别人。
在家里养上一盆薰衣草，经常闻闻它的香味，对缓解心脏不适很有好处。
薰衣草的香气具有怡神、清心、止痛、助眠、舒缓压力等功效。不仅如此，近些年，医学研究还发现，薰衣草的香气还具有改善心肌功能作用,并
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