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经期的女性朋友是一个特殊的群体，这一时期女性体质的免疫力会降低，因此这时候女性朋友可以通过某些食物加强自身免疫力，那么哪些食物对经期的女性朋友有益呢？接下来就介绍以下食物给您。
胡萝卜
女人在月经期间应该吃一些菜花和胡萝卜，因为菜花和胡萝卜中含有大量的维生
山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种，看似不起眼，却被老祖宗称为“长寿菜”。
吃肉不如吃豆，况且此刻的鲜豆又嫩又香，也是养分质量最好的期间。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外，还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维，是低脂高养分的好食材。
豌豆护眼效果佳
吉林省健康协会常务理事郝孟忠：豌豆是应季蔬菜，颗粒圆润鲜绿，十分美观。豌豆可不
52岁的何先生喜欢喝酒，去年开始感觉心窝下方隐隐作痛，以为是胃出了问题，于是买了胃药吃。最近，何先生胃口越来越差，还摸到腹部上方有一包块。后来到医院一查，居然是巨块型肝癌。何先生提到，他年轻时曾经查出乙肝和黄疸型肝炎，但感觉身体并无不适
打我们懂事以来，身边的人总告诉我们要多喝水，渴了要喝，不渴也要喝，尽管我们有万般不愿，可这习惯还是渐渐养成了。水虽是对身体大有益处的好东西，但喝多了也会出现中毒哦！
为什么会出现水中毒？
我们常常说的养肝，其实就是滋肝阴、养肝血，保持肝血充足，肝脏才能正常发挥其生理功能，如果肝血不足，人就会出现眼睛干涩、失眠、眩晕、脸色差等症状，其实我们的指甲就可以反映肝脏健康，你知道怎么看吗？
从指甲看肝血盛衰
中医认为“爪为筋之余”，“爪”指的就是
现如今，伴随着乳腺癌、乳腺增生等有关乳房疾病患病率愈来愈高，大量的女性朋友刚开始留意乳房的身心健康。女性胸部不但关联到身型的线条美，更关联到女士的身心健康，因此关爱乳房是女人一辈子的“课程”。因而多吃“好”食材，对乳房拥有出乎意料的益处哦
在这个富二代、官二代遍布的社会，拼爹、靠背景上位已经成为一种常态。对普通大众来说，没有富一代老爹，没有背景，要想凭自己能力成就事业，可真是难上加难!不过这个社会就是有这么出类拔萃的人才，来看看哪些人不需要拼爹，光靠自己的努力就能成功吧。
富贵竹是招财植物中的一种，一样也是很受人热烈欢迎的一种装饰设计绿色植物，那麼富贵竹要怎么养才可以看起来好呢？又要怎么种才可以协助自身改进风水学？下边让我们一起来看一下富贵竹怎么种才旺财吧！
富贵竹，喻意着旺财、荣华富贵，很多盆
尿液，一直以来就被医生们视作检查身体状况的有利工具。比如体检中有个尿常规，又比如中医有个望诊，其中就涉及到望排泄物，通过小便颜色是最直观了解身体健康的一种办法。其实观察尿液颜色这事儿，我们自己也能做，只要你先掌握以下相关知识。
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