修练静功基本 道家养生修练，最先要筑基，好似盖楼房，方能奠基石，基本平稳，构造扎扎实实，随后才可以一层层往上盖。《天仙正理直论》说：“修真而始曰筑基。筑基者，逐渐累积，增益值之义。基者，修练阳神之本根，安神助眠定息之场所也。基方能筑者，盖谓阳神，即元魂之所造就，纯全而显灵者，常

什么是传统式的养生秘诀? (阅读文章提醒：我们今日讲的饮食疗法、养生药膳，仅仅健康养生之中的一部分，尽管它很有使用价值，但并不是最重要的一部分。) 中医药文化专家学者林中鹏：全部中医学应当说便是大养生学，是理论的养生学，自然我们

养生秘诀的整体观念，最先反映在“天人合一”，觉得：人是大自然的一部份，人的生命活动是在宇宙空间万物生生物化学化的情况下开展的。“人之生也，天出其精，地出其形，合此认为人”(《管子·内业》)。身体生命活动仅仅宇宙空间天地万物总规律性的一部分，大宇宙的转变必定要影响到小宇宙(身体性

神医华佗是古代名医，他的杰出之处不但由于中医精湛，更因他的上医核心理念。五禽戏的姿势全方位周全，能够 填补办公室白领平时活动中锻练活动不上的位置，使之改进机体各一部分作用，做到疏通畅经脉、调合血气、活动筋骨、滑利关节的作用。二是练五禽戏务必像形取义，如学虎的抓、扑、转动等姿势，

假如说准妈妈们圆满孕妇分娩，看到了盼望已久的宝宝，那麼千万别高兴的过早。由于伴随着胎宝宝的出世，各种各样病症也会忽然发病。胆道闭锁，便是一种沒有一切预兆的先天性疾病。尽管患病率不高，可是一旦出現胆道闭锁，那麼便会造成 肝功能衰竭。那麼，胆道闭锁出現的预兆是什么呢？ 先

先天性疾病较多，在对先天性疾病医治上，一定要长期性开展，并且那样病症非常复杂，医治的情况下也是非常容易有问题出現，对这种状况，病人和亲属全是要留意，那先天胆道闭锁是很多人不了解的，对先天胆道闭锁发病原因比较多，并且医治先天胆道闭锁需要依据病人人体详细情况开展。 先天胆道闭锁