共找到 145 与山药粥 相关的结果，耗时1 ms
山药黑芝麻粥怎么做呢？
这些、小打动问：2015-04-13 16:08:01
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鳗鱼山药粥怎么做啊？
残阳照、墨痕问：2015-04-10 13:52:47
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淮山药枸杞子粥是一款非常好的健脾胃滋阴养血菜谱， 或许您常常喝，可是您了解如何才算是有效的使用量和做法吗?一起来学习培训一下吧!
食物：
淮山药600克、米1/2杯、枸杞子、桂花糖(老冰糖)、大葱。
山药燕麦粥有什么功效呢？
莫离、莫不弃问：2015-03-24 15:01:40关键词：燕麦粥功效作用营养价值
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薏仁山药粥怎么做
庸人自扰之梦问：2015-03-23 15:36:04
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山药胡萝卜粥怎么做？
鲜血赎罪问：2015-03-22 14:17:16关键词：胡萝卜粥怎么做饮食调理营养价值
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紫红薯和淮山药是二种难能可贵的食物，适当服用对人体有巨大的益处。日常生活很多人喜爱将紫红薯和淮山药放到一起煮粥喝，作用与功效也十分强劲，有益于瘦身减肥、能推动肠胃肠蠕动、抗癌防癌、提高免疫力等，真的是一款难能可贵的养生粥。
1.有益于瘦身减肥
吃紫红薯不但不容易长胖
冬天是大家人体比较孱弱的情况下，再加冬天日常生活物资供应的降低，促使大家非常容易欠缺必要的微量元素而造成一些病症问题。因而，冬季进补是十分有必要的对策，食补能够 挑选一些常见的食物，比如，紫红薯、淮山药这些。下边就讨论一下红萝卜紫薯山药粥怎么做吧。
药会健脾胃润肺、益
紫红薯和淮山药不但能够制成紫薯山药汁喝，还能够制成紫薯山药粥服用，其服用使用价值也很高。那麼紫薯山药粥的作用与功效有什么？紫薯山药粥有什么功效？下边就一起来瞧瞧吧！
紫红薯虽美味，但也是有服用忌
紫红薯和淮山药全是我们十分了解的一种食材，这种食材在我们的日常生活常常应用，在其中我们最了解的应用紫红薯和淮山药制做出去的食材便是紫薯山药粥，它是一种使用价值十分高的食材，能够合适一切群体服用，不但会提高我们人体需要的营养成分和维他命，并且还能具有防止一些病症产生的实际效果。那
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