很多人都是有协助母亲择莴笋的亲身经历，在择莴笋的時间，母亲全是叫我们把叶片除掉，只留有莴笋杆就可以了，如今营养专家觉得它是一种巨大的错误做法。实际上，芹菜叶比茎的营养成分要高于许多 倍。   莴笋其性凉、味甘、无毒性，具备排热、袪风清热利湿、健胃消食利血、清肠排毒利便

1、乳头烂了怎么办 哺乳期女性因哺乳等原因经常会出现乳头出现糜烂等情况。除了引起疼痛外，还会出现结黄色的痂。非常痛苦，无法哺乳。引起的原因除了哺乳不当外，还因乳汁出现瘀结的原因。在护理上除了注意哺乳姿势外，要注意每次哺乳要交替进行。另外在哺乳后要让乳汁排空，使乳晕变软。当出现疼痛时最好进

1、后脑勺白头发多是什么原因 导致后脑勺白头发过多的原因很多，如长期的精神情绪不良、饮食营养不足和肾精血不足等。另外与遗传也有一定的关系，如果家族中有少白头的现象，那么也容易造成过早出现白发的症状。对于白发过多，首先不要对白发拔除，这样很容易造成皮炎。其次是要注意饮食营养，尤其是多吃黑色

1、龟头敏感 若男性龟头过于敏感，则很容易出现早泄及其他症状，影响很大，需要治疗。那如何判断是否敏感呢？ 判断龟头是否敏感一：阴茎处于完全松软状态下，将龟头裸露，用手轻捏，如果是瘙痒感受不了，证明 敏感度过高，若可以忍受，说明正常。判断龟头是否敏感二：龟头处于松软状态时，观察其表面有细小

1、刚怀孕肚子疼怎么回事 在刚怀孕的时候，子宫会增大、充血，因此会对身体有一定的影响，导致怀孕初期腹部不适，又很多产妇在怀孕初期都会出现此类的症状，如果只是轻微的疼痛，这种情况属于正常情况基本上没什么大碍。如果疼痛比较剧烈，并且在疼痛的同时还会伴有出血的情况，那么则有可能是宫外孕，或者是流

1、脚踝骨折后遗症 脚踝骨折后遗症主要是受伤的时候没有完全治愈后留下的，一到天气不好的时候就会发生“天气预报”，也就是受伤的部位会酸痛，有的甚至严重到影响生活和工作。脚踝是人体的重要关节，它支撑着整个身体，所以一旦脚踝受伤，应该按照医生吩咐，休息足够的时间养伤，切勿觉得稍微好点就去打篮球、

1、跑步后膝盖疼 跑步之后膝盖疼，建议可以去医院检查一下自己的韧带还有半月板是不是出现了受伤情况。平常在跑步之前一定要进行热身运动，这样可以帮助身体充分的热起来，慢跑一会儿，让关节得到更好地拉伸，同时运动的时候膝盖和脚尖的方向要是一致的。跑步的时候要注意选择一双合适自己的跑鞋，这样可以避免

1、包皮龟头炎的症状 包皮龟头炎会使得包皮局部出现潮红的现象，阴茎的皮肤也会出现发红和肿胀的现象，而且龟头还会出现灼热和瘙痒的感觉，包皮内部还会出现糜烂现象，有些患者还伴随有出血的症状，龟头还会出现疼痛的感觉，同时还会出现尿频尿急的现象，有些患者还会出现排尿困难的症状，龟头会出现斑片或者是

1、每天早上起来腰疼怎么治疗 要想治疗每天早上起来腰疼这种症状，首先应该去医院查明病因，确定引起腰疼的主要原因，这样才能根据病因作出针对性的治疗方案。因为引起腰痛的原因有很多种，有可能是每天的过度劳累所造成的，也有可能是腰部受到一些损伤所造成的，还有可能是由于身体的一些其他疾病的并发症。根

1、红糖馒头怎么做 现在碗里倒入适量的沸水，然后将红糖放入碗里融化，等待红糖全部融化之后再加入少许的酵母粉进行搅拌，搅拌均匀之后大概放置5到10分钟，之后将做好的红糖倒入事先准备的面粉里，然后继续用筷子进行搅拌，直至出现雪花状，之后就用手搓揉直到面团变得光滑，再将面团放入一个比较温暖的地方