得了近视要少吃高糖高热量食品，食用糖过多，会使血液中造成一定量的酸，酸与机体内的酸盐，非常是与钙中合，导致血钾降低，影响眼球壁的坚定性，使眼轴伸展，促长近视的产生和发展趋势，近视眼能够多补充以下食品： 1：蛋白：鱼、肉、奶、蛋中带有丰富多彩的蛋白。 2：优

手指头韧带断裂不但会给病人产生痛楚，并且会给我们平时的日常生活和工作中产生非常大的麻烦。因此，假如手指头韧带断裂，应当立即医治。但是大伙儿可了解，手指头韧带断裂还分成二种状况，一种是一部分破裂，一种是彻底破裂。而这二种状况，治疗方法是不一样的。下边小编就给大伙儿详细介绍这二种状

1、坐月子能剪指甲吗 传统坐月子是有很多讲究的，老一辈人认为坐月子期间不宜剪指甲，是担心会招来“剪刀风”。不过现代医学认为，坐月子期间是能剪指甲的，原因如下：过长的指甲是藏污纳垢的最佳场所，如果不及时修剪，很有可能在护理宝宝的时候划伤宝宝娇嫩的皮肤，导致宝宝皮肤发炎；对于产妇而言，由于坐月

立冬后，火锅变成许多家庭聚餐的优选。一家老小，亲戚朋友，圆圆围坐冒着热流的火锅旁，涮得高兴，吃得繁华。但每到这时候，糖尿病患者就不知道怎么办了，特想享有火锅的美味可口，却怕一不小心吃多了或是吃完不应该吃的东西，导致血糖值不稳。那麼，在吃火锅时，糖尿病患者们应当留意什么？

手指甲表层若是发觉凸凹不平也无需过度焦虑不安，终究每一个人的手指甲形状和外型全是彻底不一样，不是可以只是只凭着手指甲的外型来分辨出去是不是有出现异常的反映，還是理应在做彻底面查验后才能够了解是不是因为病理学原因而造成 的表层凸凹不平，若是如此，就可以尽快的依据查验結果来医治。

一个人身心健康不健康实际上是可以从人体的许多 位置来发觉的，例如从手指甲，假如一个人不健康，那麼他的手指甲也毫无疑问并不是身心健康的，坚信日常生活有许多的盆友出現了左手拇指指甲凹陷的状况，可是有很多的小伙伴们都不高度重视，不清楚是啥原因，那麼左手拇指指甲凹陷是怎么啦?