临床医生发觉，看中医门诊的女士大多数存有“湿”的问题，24钟头中央空调使他们基本上出汗少，健身运动少，吃得少，結果中了湿毒的招。湿浊会和身体之外的各种各样湿邪声东击西，纠缠不休，让人出現湿疹、多痰、实胖、水肿等许多问题，而出現湿气太重主要是下边的8个原因。

1、甲亢的饮食哪些不能吃 甲亢的患者在服用药物的期间是不能够吃辛辣的食物，海鲜也不能吃，还有饮品上不要喝咖啡跟浓茶，当然有抽烟喝酒的也都要全部戒掉。患者平时也可以多吃一些蔬菜水果，比如说绿花椰菜,芽，还有桃子跟梨等，因为这些食物是可以帮助甲亢的患者抑制住甲状腺分泌荷尔蒙的。含有碘的食物患者

1、睡眠紊乱的原因 睡眠紊乱属于一种睡眠障碍，大多数出现睡眠紊乱，跟生物钟受到影响有很大关系，多数都是因为睡眠不够规律，如果总是出现睡眠紊乱的话，多数人会出现睡眠过多，或者失眠的现象，睡眠紊乱并不是一种普通疾病，也不属于精神障碍，应该及时调节生物钟，大多数出现这种症状的人，多数是发育当中的

1、带鱼怎么做好吃又简单 带鱼的做法非常简单，而且做出来也非常好吃。首先，人们要准备带鱼和面粉这两种主要的材料，然后就是把带鱼的内脏清洗干净，避免留有腥味。把带鱼切成一段一段的，加一点盐，进行腌制，然后把带鱼的两面抹上面粉。在锅里面放花生油，然后把带鱼丢进去炸变色后就捞出，最好可以把事先准

1、鸡蛋油条的做法 在做鸡蛋有条之前需要准备面粉，按照三比一的比列放盐，再打入两个鸡蛋，然后就需要放入适当的碱来发酵，等到面粉发酵好之后揉成适当的长条放入油锅中炸熟就可以了。油条是比较常见的江南早餐，所以相对来说更加的清淡。而鸡蛋则能够更好地让油条中的营养增加，所以很适合在早晨的时候吃，而

1、甲亢严重吗 甲亢严不严重就取决于甲亢程度轻重，和持续时间长短，如果甲亢比较严重，持续的时间长，可能会导致甲亢性的心脏病，甲亢危象等，有一定危险性，特别是老人。新生儿，儿童得了甲亢就有点严重，可能会造成孩子长不高，青春期提前和心理障碍。成年人得了甲亢，对身体的分泌以及育儿危害是比较大的。

1、家常红烧肉的简单做法 家常红烧肉的简单做法如下：第一步，五花肉洗净，切成小块，然后焯一下水，洗去血沫后备用。第二步，锅中放入适量的菜油，待油温差不多时，放入适量的姜片、蒜蓉爆香，然后倒入五花肉翻炒几下，待五花肉的两面炒制微焦时，再加入适量的老抽、白糖，翻炒至上色。第三步，锅中加入适量的

1、酸菜鱼怎么做好吃又简单 酸菜鱼好吃又简单的做法如下：第一步，将草鱼处理干净，头尾分离，将鱼肉片成片备用。第二步，酸菜切成薄片，金针菇洗净，葱切段，姜切片。第三步，将鱼肉放入盆中，加入适量的盐、料酒、胡椒粉、淀粉、蛋清等，搅拌均匀后，腌制十分钟左右。第四步，锅中倒入适量的油，放入葱段、姜

1、简单有效去眼袋方法 生活中去眼袋的方法有很多，比如说每天起床之后要按摩眼睛周围，具体的方法是顺着眼周部位进行顺时针按摩，一般5分钟即可，这样的做法能够出去局部血液循环。而且早上起来之后眼袋过于明显的话还可以用鸡蛋按摩，不但能够去眼袋还能改善黑眼圈。除此之外还可以利用喝过的茶叶敷眼，主要

1、雷公藤甲素 雷公藤甲素就是在雷公藤里面提取出来的一种化合物。他是雷公藤里面的主要活性成分之一，他有着非常好的抑制免疫并且能够杀菌抗炎的作用。临床上面经常使用它来治疗一些皮肤病和类风湿方面的疾病，同时它也能够治疗肾炎，它还能够抗氧化，有着非常好的治疗老年痴呆的功效。它能够抑制关节肿痛能够