1、晚上经常失眠怎么办 睡觉之前脑子里面最好是不要想一些太多的东西，尽量的要想一些比较愉快的事情，古典音乐能够非常好的治疗失明，他能总让我们的血压和脉搏变得非常的正常，在睡觉之前尽量的选择听一些比较舒缓的器乐曲，晚上7点之后最好是不要吃东西了，这不仅对睡眠有帮助，同时对保持我们的身材也有非

1、月经不调影响生育吗 在青春期刚发育的阶段出现了这样的现象，是非常正常的，一般在这个时候自己的卵巢的功能还没有完全的健全，就可能会导致月经的周期出现了紊乱。一般的情况下第一次来月经之后，可能在下一次月经的时间间隔大概有一年之久。还有的可能会导致好几年。但是如果到了成年之后还出现这样的现象

1、月经期间能洗澡吗 女性在月经来临期间是可以洗澡的，但是要注意洗澡的方式，在月经来临期间洗澡可选择淋浴的方式洗澡，且要水温适宜，同时要控制淋浴的时间，不易过久。避免进行盆浴，更不能再客流量大的大众洗澡池里长时间的浸泡。因为在月经来临期间，女性引道呈开放状态，很容易受到细菌、病菌感染，因

女性太出色，男生害怕追，但女性装作正儿八经，男生就想逃了。装正儿八经的时期早已过去，一板一眼，循规蹈矩的做事讲话，会令人感觉乏味。“名门世家痞女”洪晃曾说过：“女性有二种，假正经与假不像样，假正经女性招人烦，假不像样女性惹人爱。”一针见血地强调了感情里女人和男人的不一样心态。女

1、月经量少怎么回事 月经量少就是月经量少于三十毫升左右，这种情况发生以后常常就会伴随着体重的突然增加，在月经后期的时候是非常常见的，很多青春期的女孩们就容易发生这样的状况，长期下去的话就会发展成闭经，从而影响到生育功能，月经量少最主要的原因就是过度的进行减肥，或者是口服避孕药，那么在发

1、月经期可以泡脚吗 经期的时候，女性对身体保健工作要更加的重视，也需要注意了解一些注意事项或者是禁忌问题，比如很多人都有泡脚的习惯，因此会担心经期的时候泡脚会影响到健康，可实际上近期的时候是可以泡脚的，但是注意不要让任何的材料，只拿热水泡就可以了，这样可以很好地加快血液循环管，让你有一个

1、月经推迟10多天了还没有来怎么办 月经推迟十多天没有来有两种情况，一种是有孕，另一种是月经不调，建议为了自身的健康着想及时去医院做一下相关的检查，如果是怀孕建议女性引起重视，孕初期是怀孕过程中最为危险的阶段，平时多注意休息，避免劳累，日常饮食合理搭配，营养均衡，如若是存在月经不调的症状

1、经常口腔溃疡是什么原因引起的 有很多原因都能导致口腔溃疡，比如有的患者口腔局部有创伤，平时精神压力特别大，吃的食物太油腻太刺激，或者吃某些可以导致皮肤和粘膜抵抗力下降的药物，最后就能够导致本病。还有的患者吃饭的时候偏食挑食，身体营养跟不上，进一步使得体内激素失衡，可引起此病。另外，身体

1、口腔溃疡的原因 经常口腔溃疡的患者要考虑消消化道疾病。比如患有胃溃疡或者十分直肠溃疡的患者口腔张溃疡的可能性在48%左右。另外，患有肝炎、肠炎的患者也容易长出溃疡。营养因素可导致口腔溃疡，比如缺乏锌、铁、叶酸的以及维生素b12的人士容易长口腔溃疡，缺乏此类微量物质可使得免疫力下降，口腔