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水果是天然健康的食物,每天吃点水果对身体大有益处。怀孕期间准妈妈更要多吃水果,补充维生素和营养物质、增强免疫力,这样才有助胎儿健康发育。但是孕妇作为特殊人群,饮食问题是孕期需要注意的头等问题,哪怕是吃水果也要十分注意,因为水果的种类繁多,有的水果孕妇吃了可能导致流产、过敏、腹泻,是不适合孕妇的。今
孕妇能吃雪糕吗?夏天气温高,人人都喜欢上了吃冷饮,而雪糕是夏天最受欢迎的一种食品,男女老不都喜欢吃,而在此时的孕妈妈也不另外,特别是平时喜欢吃甜品的孕妇更是对雪糕喜欢有佳。不过孕妇能吃雪糕吗?这是一个值得我们关注的问题。专家告诉怀孕的妈妈们,其实在怀孕期间孕妇吃雪糕对孩子是没有直接影响的,有人说吃
哺乳期是妈妈比较尴尬的一个时期,老公和孩子都“嗷嗷待哺”,哺乳期的妈妈身体恢复需要一个过程,在经历过一场生产之后,子宫和卵巢都需要好好的调养生息,不适合立即怀孕。当然很多妈妈自己也知道这一点,所以也会很积极的在哺乳期避孕;但是身为哺乳期妈妈,你真的知道如何正确避孕吗?避孕药对于哺乳期妈妈来说可不可

1、孕妇可以吃虾皮吗 虾皮含丰富的钙质,所以孕妇可以适当吃些虾皮,有利于补钙。钙质对孕妇和胎儿的健康影响很大,对促进胎儿的健康发育很有益处。吃虾皮时最好做汤,或包饺子等,要注意不能过咸。除了通过虾皮来补钙以外,平时孕妇还可以多喝牛奶和酸奶,都是较好的补钙方法,要多吃水果、蔬菜和鱼类,对孕妇