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孕妇的饮食禁忌有很多,俗话说得好,病从口入,尤其是孕妈咪来讲,任何吃进嘴里的食物,都要经过一番思量后再决定吃与不吃。孕期需要通过摄入新鲜的食物,来补充身体所需,胎儿宝宝的营养需求也会通过妈咪的日常饮食来补充。我们都知道黄花菜的存在,而且黄花菜具有消肿,利尿,解热,降血压等等功效。那么,孕妇能吃黄花
 空心菜又名节节菜、藤藤菜,是一种较为常见的蔬菜。虽说一年四季都有空心菜,但每年的5-7月份是空心菜大量上市的季节。空心菜的吃法也有很多,可以炒着吃、煮着吃、凉伴吃。另外,据中医科学介绍称,空心菜具有解毒,凉血,利尿等功效作用。大家都知道,孕妇是个特殊人群,在饮食方面尤其需档谙。那么,怀孕期间的孕
孕妇可以吃紫菜。紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇,可作为治疗孕妇水肿的辅助食品。紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。