1、皮肤暗黄要怎么调理才能变白 皮肤暗黄的人可以多食用一些维生素C含量较高的食物，比如橘子、西红柿、草莓和一些含有维生素的蔬菜，这样能有助于改变肤色脱离黑色因子，改善皮肤的颜色。每晚用新鲜点的黄瓜片贴脸，这是一种自然的美白方法，需要持之以恒；准备三指左右长的芦荟，去掉刺，然后清洗过之后加上

酸豆角是非常不错的开胃菜，可促进食欲、帮助消化。通常情况下，腌制酸豆角至少需要7天左右或更长时间，今天给大家推荐的方法，只需要24小时就可以腌出好吃的酸豆角。有兴趣的朋友们不妨试试看。 选料与处理：要腌出好吃的酸豆角，首先必须选取新鲜的嫩豆角，否则就不够爽脆。然后把选好

1、手撕面包制作 花开酵母和面粉搅拌在一起，加入黄油继续揉直到面拉扯是变得透明以后再继续发酵，当面团变得有原来的两倍那么大时候就发酵完成。放入冰箱冷冻半小时后取出，擀成面皮把敲碎黄油包在面里，将面折成正方形，再擀开切成条状，想让面包松软可以在放置半小时，半小时后将面包放入烤箱再发酵半小时

1、嘴唇发紫怎么调理 很多人有时候会出现嘴唇发紫的现象，那我们该怎么来调理的呢？首先我们要确定好嘴唇发紫的原因。如果我们是冬天出现嘴唇发紫的原因就可能是因为天气太冷是我们的血液流通不畅，这是我们要做的就是做好保暖工作。同时我们还可能是因为消化系统出现问题，出现食欲不佳、便秘等情况。这时我们

1、板栗吃多了会怎样 栗子含有丰富的膳食纤维，平时适当的吃一些例子可以帮组人体补充粗粮里面含有的营养成分，而且如果坚持适量吃的话可以对身体也很好的滋补作用，有补肾壮腰的功效，一下缓解腰痛。但是切不可吃多，栗子吃多了很容易导致消化不良和便秘，因为栗子会是的胃肠道内产生气体，很容易就会导致胀气

1、海参怎么样吃 海参可以煮着吃，把水发过来的海参放入开水中煮，煮开以后放入盘中，加入盐，糖醋，味精等搅拌均匀就可以了，这个做法是特别的简单，而且营养也是最丰富的，这个吃法是能够很大程度的保留它的营养成分，还可以蒸着吃，这个方法是和煮着吃差不多的，就是蒸熟以后，然后放入盘中，加入各种的调味

吃是人生中非常重要的一件事情，现在人们对健康是越来越重视了，许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜，希望自己能吃得健康一些，泰式爽口鸡胗的做法很简单，而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。 1、青椒洗净去籽切成小块，生姜切丝。 2、泰式甜辣酱。 3、鸡胗去除鸡油和鸡内金，用

1、性生活没有感觉 性欲是每个人都会产生的感觉，但是伴侣之间的年龄，体质，性格，职业多多少少总会有些差异，所以只不过强弱程度不同而已。如果性生活没有感觉，伴侣之间就应该要多多沟通，相互更加关心对方的内心想法。而且，性交不是性生活的唯一内容，有时一个拥抱，一个吻都可以让两个人之间更加亲密。另

1、怎样煮皮蛋瘦肉粥 准备皮蛋两个切成粒状，瘦肉切成薄片，然后放入适量的面粉和食盐搅拌均匀直至有胶，再放入一些水搅匀，然后再放入适量的面粉，搅拌均匀后加入少许的水，当肉完全吸收水分后即可加入生抽、姜丝等配料，放置好腌制四个小时左右。将粥煮开后，放进姜丝、皮蛋粒，待粥滚开后放肉片，撒上其他