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想瘦肚子和腰做什么运动呢? 泛情的全球╮问:2015-11-16 02:58:14 我要回答 我的腹部和腰部上面有许多的肉肉,由于我常常坐下来工作中,也没有时间健身运动,而我又想减肚腩上边的肉,有什么运动能够 减肚子和腰部的呢? BT知识网网编解释: 腹部和腰部是最非常容易沉积