作为一名资深吃货，每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道宫保鱼柳的做法，你认真看完以后决定会有很大的收获 1.鱼肉用盐、鸡粉稍腌;花生洗净晾干 2.1先一点油把花生炸脆，置起待用 3.2洋葱、青椒切小块；蒜头切碎，干辣椒切小段

1、宫保鸡丁的配料 空爆鸡丁的配料主要是花生仁和切成一厘米见方的青笋。同时也可以依照各人口味不同加入青椒红椒或其它蔬菜一期食用。同时还需要花椒大葱蒜片等调味品作为味道的调剂，喜欢吃辣的也可以准备一些干辣椒剪成碎末放进菜里。还有喜欢吃陈醋的，可以再炒菜的过程中放上一些体味，在起锅的时候陈醋

1、反胃想吐是什么原因 反胃想吐其实是生活中的常见症状之一，而引起反胃想吐的原因是非常多的。有可能是因为胃寒而引起的，还有就是因为胃阴虚引起的反胃，还伴有食不知味，并且带有气短，困倦，脉象不正常等现象。另外就是因为吃了太多不健康的食物，导致脾胃受损，胃脘胀满，引起的恶心难受、反胃。又或者是

1、足疗保健 足疗保健主要有三个原因。第一个，足是人体的第二心脏，人体的各个器官在足底都有相应的位置，当做足疗保健的时候，人体各个器官也会得到调节。第二个原因，足是血液循环的重要位置，足疗保健可以促进血液循环。第三个原因，足疗保健可以疏通人体经络。总之，足疗保健对人体全身来说都是比较好的，

1、拉屎拉出血怎么回事 拉屎拉出血的具体诱发原因比较多，一般来说可能是患上痔疮、肛裂等肛肠类疾病，也可能是大肠癌、结肠癌一类严重病症的缘故，同时与内火旺盛也有一定的关联。鉴于此，建议患者在发现有该症状出现时，一定要第一时间去做相关检查和对症治疗，且要做好生活护理工作，尤其是饮食上要以少渣类

婚外恋是人类一种异常的感情活动，通常让婚外恋世间的关联越来越怪异，乃至最后同归于尽。那麼男人们为什么还这般热衷于婚外恋呢? 1、找青春年少 大家一般 觉得仅有女性才在意自身的年纪，由于他们喜爱根据彩妆、美容护肤、塑形减肥来遮

在生活起居中，身心健康是很重要的，那日常养生是非常好之选，那样对身心健康拥有 非常大协助，因而健康养生一般全是中老年很钟爱的事儿，那样不但能够 益寿延年，并且对改进人体各层面，全是拥有 非常大协助，另外健康养生的方式 也全是非常简单，要是依照做，每日对人体全是拥有 非常大协助。

1、怎样保护肝脏 日常一定要多吃新鲜蔬菜还有水果，可以每天喝一杯牛奶，再加一个鸡蛋，2两的瘦肉，这样对肝脏可以起到保护的作用。我们平常想要保护肝脏还要注意多补充富含维生素的蔬菜和水果，这样可以帮助肝细胞更好地再生。平时肝功能不是很好的人一定要注意不要抽烟喝酒，这些物质会导致肝脏受到伤害。如

1、四十岁女人保养卵巢 四十岁的女人的身体已经开始步入中年化了，这个时候女性就要好好保养下自己了。女性保养身体首先要保养卵巢，卵巢是女人美丽的根本。女人保养卵巢的方法有很多种，可以使用饮食法和生活法。饮食法就是吃一些对卵巢有益的食物，比如可以吃一些大豆、红豆和黑豆等，可以吃一些新鲜的水果

1、5个月宝宝发烧38度怎么办 5个月宝宝发烧38度，首先要对宝宝可以用热毛巾敷额头来降温。将毛巾用热水烫一下，拧成半干状态，将毛巾放在宝宝额头上，可以反复使用，但是毛巾不要太热，以免烫伤宝宝皮肤。还可以用酒精擦拭，来将宝宝的体温，用酒精在宝宝的腋窝下，腿盘里，手心脚心，反复擦拭，是可以使