谈到滋补和养生，很多人总会想到各种名贵药材。然而，一个普通收入的家庭并无法追求到这些昂贵的中药滋补品，同时，这些昂贵的药材也不一定比药食同源的食物有治疗效果，还有学习一些常用的穴位按摩也能起到很好的治病防病功效。下面，让我们一起来认识这些神奇的食物和穴位吧! 一、糙

生活中吃素的人越来越多，不会过多的吃肉，毕竟在肉食中有大量的脂肪，要是过多的吃肉是会造成肥胖的发生。而吃鱼还能够有效的降低胆固醇，这是因为在鱼肉中有大量的不饱和脂肪酸，这种物质能够被身体吸收、消化。 买这样鱼会把疾病带回家 1死鱼 在

都说阳春三月鳜鱼肥，鱼是一种高蛋白、低脂肪的食物，历来受到营养学家的推崇和人们的喜爱。经常吃鱼的人，一般很少发生肥胖和高血脂，从而减少了发生冠心病、高血压、脑卒中的危险。但如不注重鱼的卫生，会发生中毒，严重者甚至危及生命。

每一个人都期待自身的皮肤光洁鲜嫩，尤其是在酷热的夏桀因为衣着较为少许多女因为完美主义者一直会由于手臂和腿上的体毛情况严重，一直感觉非常的不自信，通常一直过意不去衣着半袖，许多女士以便改进那样的状况一直会挑选立即拔出体毛，那样非常非常容易造成毛囊炎和感染等状况，下边一起掌握下如何

甲状腺囊肿是身体很重要的一个一部分，关键遍布在大家颈部的两边，针对人体的动能控制蛋白的代谢，也有一些别的的层面，拥有巨大的作用。可是甲状腺囊肿在许多 情况下出現一些问题，比如甲状腺囊肿血液数据信号一级。它是一种较为普遍的甲状腺囊肿问题，针对人的身体而言拥有巨大的影响。那麼出現那

枸杞是名贵的药材和滋补品，常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍，可能到了百岁都不显老的。 1.春天配黄芪 春天万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比

10月5号夜间，在乐清市鹿城区双屿街道牛岭村金灶自然村温化港口周边，一场始料未及的惨案令人措不及防：夜幕中，一名小伙在街上瘋狂地见人就砍，连续砍了12人。   6日，新闻记者从鹿城公安局获知，这次惨案中，1人被砍不幸身亡，11人

很多人在床头喜欢放靠枕、闹钟、绿植等其他物品，虽然表面上这些没什么问题，但其实很多时候，这些东西都会导致人体出现很多大毛病，严重的时候甚至会危及到生命。下面，我们就一起来看下床头究竟不该放哪些物品。 靠枕。 有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡

“夫妻性生活中，男生像电熨斗，一通电就热;女性像电灯泡，亮大半天才可以变烫。”知名性学家马晓年专家教授用那样形象的形容讲出了男女性爱的不一样。而如今我们要做的便是：让电熨斗和电灯泡另外热起來! 热的瞬时速度 女人和男人对性生活的反应速率有非常大差别。当脑中造成性生活