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把考试看成一次特殊的作业或练习，是对学习成效的一次检验或“诊断”．这种调节紧张心理的方法是（）A.积极暗示法B.认知调节法C.深呼吸调整法D.运动回避法政治

把考试看成是一次特殊的作业或练习，是对学习成效的一次检验或“诊断”。这种调节紧张心理的方法是[]A、积极暗示法B、认知调节法C、深呼吸调整法D、运动回避法政治

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