春夏之交，H7N9禽流感流行，本病属中医“温病”范围，多为感受时气邪毒所为，当以清热解毒为治。现介绍几则药膳食疗方，供预防选用。 绿豆竹叶粥 原料：绿豆15-30克，粳米50-100克，银花露、鲜荷叶、鲜竹叶各10克，冰糖适量。 制作：先将鲜荷叶、鲜竹叶用清水洗

1、失眠治疗法 失眠治疗法主要有以下几种。第一种是患者本身要保持一个非常愉悦，乐观的心情，积极向上的去面对生活。第二个是要建立一个规律的，完善的生活作息，不要频繁的熬夜。第三个是创造一个有利于入睡的环境，比如在睡前不要喝咖啡什么的，睡前半个小时洗澡什么的。第四个是要限制白天的睡觉时间，不然

1、失眠多梦心悸 心情烦躁、情绪激动等都是造成失眠的重要原因，所以在临睡前要调节好情绪，放松心情；另外，咖啡或者浓茶具有提神的作用，在睡觉前不要摄入；牛奶中脂肪的含量较高，故较难消化，为避免在睡眠状态下影响胃的休息，所以最好睡前也不要饮用；要养成良好的作息时间；若是失眠较为严重，可用药物辅

胰岛功能损伤指的是身体的胰岛细胞代谢出异常的量的甘精胰岛素，进而引起的糖尿病或者其他有关症状。大家都知道，胰腺便是身体的脾人体器官，对身体的血糖调节尤为重要，因此 当胰岛功能损伤时，一般全是相互配合中医学的调养医治，日常生活一定要留意饮食结构，提升身体锻炼。 胰腺便是

1、肺部小结节吃什么好 肺部出现小结节的情况可能是跟肺结核的症状有一定的关系。在有了这样的情况后，病人还是应该要先明确病因，然后根据病因来进行有针对性的治疗。有了肺部的小结节症状后，病人可以在治疗的同时多吃一些维生素片或者是叶酸片，这样对于治疗是有非常好的帮助。饮食上多吃一些含维生素多的食

盘状半月板损害症状是什么这一问题一直困惑着我们大伙儿实际上我们在日常生活中非常少碰到那样的病症，可是一旦会出现那样的病症造成，我们又不清楚，会是如何的状况？因而仅有我们了解了盘状半月板损害的病症，我们才可以采取有效的对策开展医治，我们才能够在日常生活中采用防止的对策。下边我们就

　　甘油三酯想来大伙儿也不生疏，它是血糖的关键构成部分，可能有很多人都发觉了，许多 人到常规体检的結果上边都发觉甘油三酯高。甘油三酯高对身体的伤害较为大，不仅会影响大伙儿的日常生活，还非常容易引起一些更为比较严重的人体问题。因此 现在有很多人要想防止甘油三酯上升，那样就需要了解

在当下的生活中自身免疫性肝炎的发病率逐年的升高，其实它并不是一种具有传染性的肝病，所以好多人对于它的发病并不了解，以下我们就来介绍一下。 自身免疫性肝炎是慢性肝炎的一种，此病在青年女性的慢性肝炎中占有相当比例。自身免疫性肝炎不是由肝炎病毒或者不主要是由肝炎病毒

1、阴虚火旺失眠怎么办 阴虚火旺失眠可以服用治疗阴虚火旺的中药方来调理身体。睡前可以通过泡热水澡或者喝热牛奶的方法来帮助睡眠。也可以通过营造良好的睡眠环境来改善睡眠质量。除此之外，可以在睡前看会儿书，能帮助我们轻松入睡。平时的话，可以吃一些滋阴去火的食物，比如薏米、梨、蜂蜜、莲藕、银耳、沙