1、叶酸片的作用 想要降低新生儿出生的时候出现先天性缺陷，建议在怀孕期间一定要吃叶酸片。准妈妈如果在孕期的时候身体缺乏叶酸会导致新生儿的体重不达标，还会增加新生儿的神经管缺陷的发生几率。现在都建议怀孕前三个月就开始每天服用400微克的叶酸，防止胎儿神经管缺陷。怀孕之后才来补充叶酸效果就没这

1、侧柏叶的功效与作用及食用方法 侧柏叶可以帮助人们祛痰止咳的同时可以达到止血凉血的功效。如果你有肺热或者血热妄行出现了咳血，都可以用侧柏叶来进行改善。侧柏叶还可以治疗便血跟吐血。中药侧柏叶的作用是可以帮助止咳祛痰，抗菌还有轻度的降压作用。如果你的头发比较稀少，建议可以用侧柏叶阴干作末，

1、骨瘤的症状有哪些 骨瘤是一种非常复杂的骨病，骨瘤多发于青少年，是一种生在颅骨、颜面骨和下颚骨上，病史可以多达十几年之久。骨瘤的患者会有头晕、头疼和晕厥，甚至还会引发癫痫。骨瘤除了一些轻微的病例外，还常伴有骨头变形、骨瘤局部疼痛和功能性障碍等，一些严重的骨瘤患者还经常会有发热、食欲不振

黑与白黑木耳的营养成分难分伯仲，中医基础理论黑木耳有黑与白之分，银耳便是白木耳，灰黑色入肾，乳白色如肺，二者配搭健康养生翻倍，润肺止咳又降血压。今日强烈推荐的黑木耳养生食谱，协助老人将美味可口身心健康通通包揽。下边就要我们一起来瞧瞧吧。   银耳的健康养生作用 中医

1、腊排骨的做法大全 腊排骨有很多种做法，既可以小炒又可以炖制。炖制的方法比较简单，首先在锅里加入适量的清水，然后把那排骨放进去煮大约十分钟左右，煮好之后捞旁边备用。在锅里放一些油、等油烧热之后放入葱姜蒜爆香，然后把排骨放进去翻炒，等炒出来水分之后，加入少量的食盐、料酒、生抽、老抽、白砂糖

1、排骨火锅的家常做法 排骨火锅的做法很简单，首先我们可以用高压锅来炖排骨汤，需要准备的材料是排骨、葱、姜，我们先把排骨洗干净切成段，然后放到开水里面过一遍，这是为了去除里面的血污。然后把排骨放到高锅里，加入一些葱段和姜片，就可以调时间炖汤了。等汤炖好之后在里面加入适量的味精、鸡精、食盐等

1、叶酸有什么作用 叶酸是具有一定的抗肿瘤作用的，它对于癌细胞的基因表达是具有一定的影响的，是属于一种天然的抗癌维生素。同时叶酸对于婴幼儿的脑细胞和神经细胞的发育具有一定的促进左右，有助于脑细胞的生长，达到提高婴幼儿智力的功效。而且叶酸还能作为精神分裂症患者的辅助治疗药物，对于这种疾病是具

许多 病人常常体现说自身肋骨中间疼，比较严重影响来到病人的工作中与生活，那麼病人出現这样的事情该怎么办呢？自然是要立即的开展定期检查医治，那麼2个肋骨中间疼究竟是肝還是胃呢？下边我们就讨论一下这一状况究竟是为何吧。 一、肝和胃的位置各自在人体哪家地区？ 肝脏

1、排骨玉米汤 排骨玉米汤不仅味道鲜美而且还有更高的营养价值。玉米中还有一种长寿因子，它具有恢复青春防止衰老的功能。另外玉米里面还含有硒和镁原子，能起到抗癌防癌作用。玉米中维生素的含量非常高，在我们吃的所有主食中，它的营养价值和保健作用高于一切。玉米和排骨一起炖汤，不仅还起到润肺养心作用，