一个人生活，常常没有做饭的动力，想要丰富饮食，却又担心吃不完。无淡奶油蛋挞这道菜可以解决你的烦恼，这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养，而且份量可以自己掌握，单人餐也可以很丰富。 1、准备好食材。 2、鸡蛋全蛋打碎搅拌均匀。 3、搅拌好的鸡蛋液倒入牛奶液中，加入糖粉搅拌均

1、牙痛怎么快速止痛 牙痛是一种很痛苦的疾病，平日说牙痛好多是因为上火引起的，牙痛有很多种，有的在医生的指导下用些药物治疗，牙痛药有，牙痛酊，甲硝唑片，牛黄解毒丸。一些人选择快速止痛药，有布洛芬或者芬必得都可以用来缓解痛疼，好多人牙由于不注意口腔卫生导致的牙痛，有的人是因为阴阳失调而大便

1、月经不调会影响排卵吗 月经不调是会影响到排卵的，严重月经不调者会引起不排卵，月经不调就是指的女性在月经的周期没有来月经，反而超过一个星期或是两个星期，才会有月经来潮，月经总是提前或是断后，这种情况就可以考虑是月经不调。因为月经没有规律，所以排卵也不会有规律，很多人在排卵期检测不到，相反

1、胆囊息肉怎么形成的 胆囊息肉主要是胆囊壁出现了炎症，导致胆囊壁的粘膜出现了息肉样增生。胆囊息肉患者会出现腹痛、呕吐、腹胀等症状。大部分患者会常常出现右上腹不适的症状，少部分患者基本无症状。在做腹部B超时，可查出胆囊息肉。一般来说，胆囊息肉比较大，且存在不适症状的，建议切除胆囊，以防癌

1、高血压的治疗和饮食 高血压的治疗主要是服用降血压的药物，比如降压灵、氯噻酮、氨酰心安等。除了吃药以外，一定要多注意休息，避免过度劳累。饮食上要低盐饮食，避免进食过咸的食物。食材的选择上，应选一些低脂肪、低胆固醇的食物。高血压患者可以适当的摄入蛋白质。如果同时存在有肾功能不全的情况时，应

如今的大家日常生活在家用电器时期，日常生活、工作中各个领域都不可或缺电。电脑上、电视机、手机上、平板电脑……各种各样商品，要是有电流量便会有辐射源，仅仅辐射源尺寸的问题。我们经常应用电脑上，电脑上对身体的辐射源损害是非常大的，电脑上的显示屏有液晶显示屏的，液晶显示屏也分镜面玻璃

1、快速减肥法 减肥需要饮食加合理膳食，早晨的时候吃一些粗粮或者是柚子这些热量低含高纤维的食物，对于一些煎鸡蛋或者是油条最好不要吃，中午最好是吃七成饱，可以加入二两米饭和一些鸡胸脯肉、蔬菜，这样既满足身体的需要，热量又比较的低，晚饭尽量以清淡为主，每天要保持运动在四十五分钟以上，慢跑或者爬

1、快速全身美白的方法 想要快速全身美白建议平常可以用白醋来进行洗脸，每天可以用一小勺的白醋来进行洗脸，洗脸的时候可以用白醋还有水的比例，按照1比3来进行调配，然后用手掌把白醋拍在手上，不用太多就可以让脸变得不仅透白可以细腻。注意在使用一个月之后，可以暂时停止使用半个月之后再来使用，让皮

1、咳嗽变异性哮喘自愈 咳嗽变异性哮喘也能说是过敏性咳嗽，是一种比较特殊的哮喘，过敏性症状首先要注意的就是回避过敏源，对于春秋两季的花粉，或者是突变的气温，平时要多注意呼吸道的保护，比如说带口罩。过敏性一般来说都是个人的体质较为敏感而引起的，治疗咽炎可以用金银花或者是胖大海，罗汉果这类来泡