1、牛奶早上喝好还是晚上喝好 正常情况下来讲我们建议晚上喝牛奶比较好，因为有一些研究发现，早晨的时候喝牛奶的话，会使大脑皮层受到抑制，影响一天的工作以及学习，而且在空腹的状态下喝牛奶马上就容易排空，所以更不利于它其中的营养的吸收。而在晚上喝牛奶，其中有一种催眠物质能够帮助我们助睡眠，提高睡

腹泻的时候能不能喝酸奶啊？ 美麗的神話问：2015-01-19 10:00:55 我要回答 我胃肠并不是非常好，略微不留意，便会腹泻，听闻酸牛奶营养成分很高，对胃肠好。想问一下，腹泻的情况下能否酸牛奶啊？ BT知识网网编解释： 酸牛奶中带有丰富多彩的营养元素和益生菌粉，酸牛奶可

1、空腹可以喝咖啡吗 视情况而定。空腹的时候，肠胃中的胃粘膜是很少的，那么对于肠胃来说，很容易的受到一定的损害，然后导致肠胃的胃病等问题出现。咖啡中含有一定的咖啡因子，主要是有一定的刺激性，所以很容易的刺激肠胃，空腹喝的时候不是很好。但是一些治疗肥胖的时候，还是可以通空腹喝咖啡，然后刺激肠