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秋冬季日照时间短,家长们更要记得常带宝宝晒太阳,那么秋天宝宝怎么晒太阳?晒多久好?下面的内容一起来看看吧! 秋天宝宝怎么晒太阳?一、6~9点,9~10点,16~17点,想晒随时晒 秋冬季臭氧层出现季节性薄弱,太阳光中的紫外线加强,因此要注意选择晒太阳的时段。有三个时间
冬天天气寒冷,家长们更要记得常带宝宝晒太阳,那么冬天宝宝怎么晒太阳补钙?晒多久合适?下面的内容一起来看看吧! 冬天宝宝怎么晒太阳补钙? 1.要选择阳光不太强烈的时候晒,光线太弱或者太强都不好。一般上午九点到十点这段时间,气温还没有升高,下午四点到五点这段时间,气温刚刚
晒太阳可以补钙这是很多人都知道的知识,但是对于孕妇这种特殊人群来说,孕期晒太阳对胎儿好吗?每一位孕妇都需要补钙,因为有了宝宝的原因,身体需要大量的钙质。如果补钙不及时孕妇肯定会出现小腿抽筋,腰酸背痛等不适情况。产科医生到了孕中后期都会建议孕妇们额外补充钙质,那么除了吃钙片晒太阳对胎儿有好处吗?