1、喝什么茶减肥 可以起到减肥作用的茶有很多种,最常见的就是绿茶、荷叶茶以及乌龙茶了。喝茶之所以可以起到减肥的作用,是因为茶叶含有丰富的茶多酚,可以促进肠道的蠕动,帮助排出宿便和毒素,从而起到减肥的目的。如果想用茶叶来减肥,就需要掌握饮茶的正确时间,饭后半个小时内饮茶减肥的效果是最好的,不
1、喝什么茶去火排毒祛痘 想要排毒祛痘,就要喝一些清热解毒和去火凉血的茶饮,如菊花茶和荷叶茶,都具有很好的清凉性和解毒性,有促进消化和刺激肠胃蠕动的功效,有一定的缓泻效果,可以起到排出宿便的解毒的作用。生长痘痘多因饮食、情绪和作息规律等问题,这时喝些菊花茶或荷叶茶能够起到清油脂、降火气的作