更年期饮食要限制食盐多补钙搜索结果第1页,早教吧

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女士在女性更年期期内，理应有效均衡饮食，那样才可以减轻女性更年期的一些病症，在其中饮食搭配全过程中有一个很重要的关键环节：少食用盐多补钙补锌。怎么回事?原因以下：更年期妇女因为内分泌的改变，可能会出現水肿、高血压，因而每日食用盐控制在3—5克。更年期妇女身体

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