1、红烧草鱼需要什么配料 草鱼中含有大量不饱和脂肪酸、蛋白质等营养，而红烧草鱼是既营养又美味的一道菜品，在制作时需要使用很多配料，其中调味品主要是老抽、料酒、白糖、食盐以及黄油等，其它种类则需要准备好黄豆酱、葱花、生姜和大蒜等。另外，红烧草鱼在制作之前要先将草鱼清洗干净并腌制好，同时也一定

  不清楚你有没有这一习惯性，便是在喝粥的情况下，只喜爱这滋补汤，扔下了汤渣。它是很多人的一个习惯性，实际上你清楚吗？汤尽管营养成分高，可是绝大多数的营养成分還是在渣里呢！ 这是由于，即便熬汤時间较长，肉类食物的关键营养元素如蛋白、铁制、骨中的优质蛋白质都难以融解在水

一般状况下，和睦的夫妻生活不但能够提升夫妻关系，并且有益于身心健康、减轻精神压力，可是也是有一些特殊时期是不宜轻率同房的，下边就对你说何时应当防止夫妻生活： 生理期避免夫妻生活 女性生理期子宫颈口对外开放，阴道内的自净作用工作能力降低，这时候性生活非常容易感

随着颈椎病越来越快的发展，现在已经是年轻人办公室族的常见病，这个病很多人都有，所以对于我们来说一定要经常动动头，弯弯腰。另外偶尔伸伸懒腰也是极好的。适宜手法按摩治疗的颈椎病，也是非常非常关键的，但是如果在急性期或炎症渗出期也不可以手法按摩，因为此时按摩会令症状加重，反过来影

  肌肤护理权威专家就曾提及，女士一旦已过三十岁，便会出現皮肤松弛的状况，一些女士乃至在25岁之后便会出現此类情况，尤其是脸部皮肤是为显著，还包含下颌和颈部。尽管一些大牌明星下足了脸部的维护保养，年过四十看起来仍然是那麼青春靓丽，可是忽视了颈部的维护保养，毫无疑问是受到非

怀一个小宝宝对女士的人体便会产生很大的压力，如果是双胎妊娠得话，其压力便会更重，在怀孕期间产生病发症的概率会明显升高，孕妇假如要想圆满怀孕到能够 生下小宝宝，防止半途出現问题，孕妇需要留意的有很多，那麼双胎妊娠需要留意些什么？下边权威专家就来解读下。 怀孕期间要提升饮食

1、疝气是什么病 疝气也就是所谓的小肠气，通常情况下常见于男性患者，导致疝气的原因比较多，比如说咳嗽，便秘，长期进行重体力劳动等因素引发的腹腔压力增高从而冲破疝环腹膜所致，临床表现为站立时腹部突出，疼痛感明显等，建议患者及时相应的治疗。除了一定的药物调理之外，日常生活中需要注意的事项也比较

1、鼻息肉不做手术可以吗 一般得了鼻息肉建议立即采取手术治疗，因为这是属于一种变异性疾病，病情得不到控制的话很有可能导致鼻部疾病加重，同时也会引发一些并发症，对于鼻子的灵敏度也会有所损伤。采取手术的方式，主要是把鼻子里面的息肉拿出，避免鼻息肉长大堵塞鼻孔。在进行手术之前，需要去医院做常规

1、经常流鼻血需要补充什么 经常流鼻血的人要多加注意，多吃红枣、花生米和银耳。经常流鼻血的人，其流血严重，就会导致身体 极其虚弱，而多吃红枣能够补血养气，因此吃红枣对补血养颜有很大帮助；花生米，是生活中的长寿果 ，其中红外衣可增加血小板含量，能促进凝血，对抑制鼻出血有一定的效果；流鼻血从中