1、来月经不可以吃什么 来月经的时候不能够喝茶，女性来月经的时候会使铁质大量的流失，而茶里面含有一种叫做鞣酸的物质，它会跟肠道里面的铁离子结合，使肠粘膜对于铁离子的吸收下降，还有茶还会让人体内的维他命b出现消耗和破坏碳水化合物的代谢，女性也会有乳房胀痛的反应出现。来月经的时候也不能喝参加

1、什么时候吃香蕉最好 吃香蕉最好的时候就是在吃完饭之后休息1到2个小时，然后再吃一些香蕉，能够使肠胃更好的吸收香蕉里面的有益物质，比方说一些粗纤维和一些糖类，还能够吸收矿物质，如果缺钾的人服用了香蕉之后也能够补充体内的钾离子，能够改善身体的机能，还能够帮助肠胃蠕动。另外香蕉还能够使体内的

1、血压低吃什么补的最快 低血压患者可以吃补气的食物，还可以吃能温补脾肾的饮食，比如可以吃桂圆、莲子、桑葚等食物，此类食物可以养心养血，还能健脾补脑。患者可是妊娠、田七等食物，还应该多喝水，适当多摄入盐分，生活中营养要加强，荤素食物都应该吃，食物搭配要合理，营养要全面。含有铁、铜等矿物质的

1、早醒型失眠吃什么药 失眠它属于一种比较常见的睡眠障碍现象，往往会表现为入睡困难睡眠中间容易醒或者出现早醒的症状，如果想要治疗早泄性失眠的话可以选择服用一些治疗失眠的药物，也可以选择不要一些中药来治疗和调理，如果患者在平时的时候工作压力比较大的话，也有可能会引起人们出现失眠现象，所以在

1、孕妇吃什么补铁效果最好 孕妇补铁可以有效的预防缺铁性贫血的产生，对于孕妇和胎儿的健康有重要意义，一般补铁需要一个长期的过程，最少也要坚持一个月以上，在日常生活中可以多吃一些猪血、枸杞、芝麻、瘦肉类的食物，这些食物中的铁元素含量比较高。而且孕妇在怀孕期间一定要注意营养的均衡搭配，不要偏食

1、补气血吃什么最好 补气血的时候不能够随便乱吃食物应该根据的自己的症状来选择食物进补，如果你是气虚的话，就应该多吃一些动物的肉，比方说牛肉和羊肉，还有枸杞，一些比较滋补的食物。如果是血虚的话，应该吃一些黑色食物或者是性热的红色食物。像各种动物的鞋，红糖，红豆，黑芝麻，乌骨鸡，也可以吃一些

1、咽炎吃什么药效果最好 咽炎是一种咽喉疾病，多数是因为咽喉异常所致的疾病。治疗恶化建议是考虑采用雾化吸入方法治疗，这个治疗方法可以帮助咽喉里面的炎症排出来，对于咽炎治疗的效果会比较明显。平常也应该多吃一些富含胶原蛋白以及维生素多的食物，像是海产品，豆类，猪皮等等食物，对于咽炎造成的损伤部

1、胆结石吃什么药最好 胆结石的治疗药物的主要成分为溶石，患者还需要吃一些消炎抗菌止痛的药物。溶石能够溶解结石，效果比较好。但是长期服用对肝脏、肾脏有损害，不建议长期服用。中药调理对结石的治疗很有好处副作用小，患者如果是肝器淤积引起的胆结石，可以购买柴胡、枳实、枳壳、佛手、木香、陈皮、青皮

1、便秘吃什么食物最好 出现便秘尽量多吃一些让肠胃蠕动，含纤维比较高，并且容易消化的食物。我们可以吃一些白菜，竹笋，白萝卜，绿豆芽，芥菜，土豆，韭菜。茄子，菠菜，蘑菇，香菇，水果上尽量多去一些无花果，哈密瓜，橙子，猕猴桃，李子，香蕉，草莓，酸枣，桔子，也可以多吃一些能鲤鱼，鲫鱼。而且也尽量

1、男人吃什么补肾效果最好 男人到了一定年龄需要进行补肾，有些食物对强肾益气有很好的功效。如枸杞子，它对男性起到补肾养肝，明目壮骨的作用，每天吃一些有不错的效果。其次是山药，山药是非常好的药膳食品，对因肾虚引起的膝酸腿疼有一定的调养，有很好的提高男性性能力的作用。还有黑芝麻，它对因肾虚引起