催经是对于于一些月经不调，例如月经不来或和月经推迟的女士而采用的一种调养对策。催经的方法有很多，包含药品催经、不喝冷食、饮食调养及其一些推拿的方式，都可以能够合理催经，且除开应用药品以外，别的的方式都较为柔和，也不会给女士的人体产生副作用。下边就为大伙儿详解这种催经方法！