1、第一次来月经是什么颜色 第一次来月经的颜色并不是所有人都一样的，有很多的因素都会影响到月经的颜色，可能就会出现一些比较细微的变化。不过80%以上的女孩在第一次来月经的时候颜色并不是那么的鲜艳，会感觉到自己月经的颜色偏褐色，不是鲜红的颜色，也还会伴随着痛经的发生。有很多的女孩在第一次来月

1、月经期间吃什么好 在月经期间，饮食上一定要多加注意，可以适当多吃一些含有维生素的东西，比如多吃一些胡桃，芝麻，鸽肉，羊肉，海参等等。不要吃辛辣刺激性东西，也不要吃寒凉性的东西，因为辛辣刺激性东西可能会导致子宫出血过多，引起月经不调。在来例假期间，可以适当多吃一些补血的食物，喝一些红糖水

1、来月经期间吃什么好 月经期间适合吃富含蛋白质、维生素以及铁质等营养丰富的食物，像米面、蛋类、红枣、新鲜蔬果等。经期还需要吃能够暖身子的食物，特别体质为寒性的女生可多吃羊肉、栗子、生姜或者红糖水等散寒，养身的食物。经期有疼痛现象的女生可多吃菠菜、山药、胡萝卜、黑木耳等活血、缓解痛经的食物

1、为什么会来月经 女性之所以会来月经是因为子宫内膜在不断的坏死和脱落，而一旦脱落就会形成出血现象。首先女性来月经和卵泡的发育有关，卵泡成熟以后就会发生退化，而且在发育的过程中产生雌激素，如果雌激素水平降低会导致子宫内膜坏死。其次还和女性排卵有关，如果卵泡发育成熟以后会因为自身的压力而破裂

1、吃什么药可以让月经推迟 特殊原因下推迟月经可以服用安宫黄体酮，能够起到推迟月经的作用，但是一般情况下，最好不要通过人为的干扰来推迟月经，因为月经是女性生理的正常反应，是因身体的子宫细胞壁脱落而形成的，没月经时能够使脱落的血块排出体外，也能够起到排毒的作用，如果通过药物在推迟月经可能会影

1、女生来月经时吃什么好 月经期间的女性，情绪不稳定、身体抵抗力也是比较低的时候，这期间如果经血很多，还会造成头晕、食欲变差、营养不良等。要多吃一些菠菜、葡萄干等补充维生素，经期可以多补充一些肉类、和高蛋白的食物并且不用担心增肥，还可以多吃坚果如核桃、腰果、葵花籽维生素B群的食物可以缓解情

1、女人来月经要注意什么 女性朋友们在来月经的过程中需要避免性生活的发生，这是由于女性朋友们来月经以后子宫内膜会有所脱落。这个时候如果进行性生活的话就很可能使得细菌侵入到子宫内部，引起子宫内部的感染。而且在这个期间里面还不能够去沾凉水，要注意保暖，不能够让自己受到风寒。女性朋友们的情绪一定

1、月经期间吃什么水果好 女人在经期吃水果好处多多，比如可以防止通肠道，但是那些属性偏冷的水果就不宜食用，比如西瓜等。尽量选择性温的水果，比如无花果、西红柿、桃子、枣子、石榴、菠萝等是属性温的。多食用是有好处的但是不宜一次性使用过度。还有最常见的