1、男人裸睡需要穿内裤吗 如果被褥比较干净、自己平时也很注意个人卫生，男性是可以不穿内裤裸睡的。不穿内裤可以使血液更好的流通，使身体的舒适感更强、让肌肉更放松从而得到高质量的睡眠。穿着内裤睡觉有可能使男性因时常摩擦和压迫，而引起勃起功能异常影响正常的排精，完全裸睡会让下体通畅舒适没有压迫

1、每天喝豆浆有什么好处 每天喝都建对身体好，豆浆里面含有非常多的营养物质，比如铁、磷、蛋白质等，尤其比较适合女性喝，因为里面还还有一种天然的雌激素，可以帮助调节女性的内分泌，尤其是身体里雌激素比较少的女生可以多喝一些，不过豆浆是凉性的饮品，如果身体比较寒的话，建议少喝一些，因为里面还有雌

1、吃生花生好吗 吃花生对身体有无好处是要因人而异的。因为花生被人们称为长寿果，它含有丰富的营养物质，比如说蛋白质、氨基酸等，所以有些人吃了之后不但能补充体力，同时还可以提高记忆力；但是花生又含有大量的脂肪和油脂，所以消化能力差的朋友吃了会引起肠胃不适，同时过多油脂的摄入还容易引起上火，导

1、苦瓜泡水喝能减肥吗 苦瓜泡水喝对于减肥是有一定的作用，因为苦瓜中含有的脂肪含量很少，具有利水肿，消暑，助消化等作用，因为苦瓜中含有丰富的维生素C，有助于身体的新陈代谢功能，加快身体脂肪燃烧，促进垃圾毒素排出，从而减少脂肪在体内堆积，而且还有助消化的作用，对于减肥是具有一定的作用，但是因

1、吃洋葱有什么好处 洋葱中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及硒、锌等多种微量元素，经常食用可以改善肠胃及整个消化系统功能，改善便秘和消化不良的症状，而且也具有一定的美容养颜作用，可以提高皮肤细胞的抗氧化能力。同时还能够有效降低血液粘稠度，并稳定自身血压值，帮助扩张血管，对于预防脑血栓、动脉

1、吃苦瓜有什么好处吗 多吃苦瓜是有很大的好处的，可以清热解暑，补肾，对付脾胃虚，也帮助人们有滋肝明目的好处。特别是在夏季的时候，多吃一些苦瓜，让人觉得清凉。苦瓜中的营养物质可以压制癌细胞的出现，有抗癌的作用。并且吃苦瓜还可以美容，让我们的肌肤变的更加的白暂，防止动脉硬化，中暑的现象出现。

1、喝柠檬水能美白吗 合理的饮用柠檬水是能够达到美白的效果的，柠檬中含有大量的维生素C的成分，能够防止牙龈出现出血肿痛的现象出现，还能降低雀斑和黑斑的出现几率，因此喝柠檬水是可以起到美白的功效的。但是柠檬是属于比较酸的水果，食用时不能喝太多，也不能空腹喝柠檬水，不然会出现胃酸等现象。喝柠檬

1、喝柠檬水能美白吗 经常喝柠檬水能够起到非常好的美白的效果，柠檬里面有大量的维生素c，能够很好的抗氧化帮助你皮肤修复受伤的皮肤细胞，而且能够去除皮肤中的一些黑色素的沉淀。同时柠檬水能够很好的助消化，柠檬水里面含有大量的柠檬酸，进入肠胃之后，能够使肠胃消化得更加好，而且能够使肠胃蠕动，帮助

1、孕妇可以喝酸奶吗 孕妇是可以喝酸奶的。首先因为酸奶营养价值相对较高，酸奶中含有丰富的活性乳酸菌，可以保护胃肠道的健康，促进消化，对便秘还有一定作用，但是需要注意的是如果怀孕初期孕妈妈胃酸过多恶心呕吐，建议少喝酸奶为宜。其次酸奶还可以起到调节血压的功能，若在怀孕期间，准妈妈们怕血压升高，