早春时节，乍暖还寒时候，气血升发。这时人体内的气血亦切合春荣之气而止脱生发，基础代谢充沛，依据“天之相对”的健康养生观，饮食搭配调理重在扶阳，合适多吃一些具备辛甘散发特性的食材，少服用具备酸酸的收敛性功效的食材，以使身体气血升高而强旺。在诸多应季的蔬菜水果中，美味汁多的萝

经常上网喝什么茶最好?许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出以及眼部疾患。喝茶可以再一定程度上缓解电脑病。因为茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素a。而维生素a具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

英国癌症研究室出版发行的癌症停步一书里就强调，77%的癌症根本原因取决于生活习惯，而基因遗传和自然环境只占据14%和9%，因而，每一个人都应学好积极断开致癌物质的风险源。 每日都拿出一些汗。健身运动是最经济实惠的抗癌方式 。美国研究显示信息，常常锻练的人患肺癌风险性可减少6

哪些蔬菜能有效的预防糖尿病呢，现在生活中有很多被糖尿病困扰着，因为糖尿病很多人的饮食都是受到限制的，所以我们应该寻找一些方法来减少糖尿病的发生，研究表明很多的蔬菜都是可以预防糖尿病的，其中菠菜和卷心菜的效果是更加的明显的。 多吃水果和蔬菜与2型糖尿病的发展没有紧

      多功能性子宫异常出血通称“功血”，是一种普遍的妇科病，喻指非生理期出現的、无显著全身及男性生殖器官器质性疾病的子宫异常出血，多由神经、内分泌作用失衡引发。 　　“功血”中医学称月经崩漏，觉得系由冲任失养引发。在其中女性月经非一会儿下，量多势如山崩，

鱼腥草根，一种普遍遍布于在我国长江下游南端各省市的木本植物，具备很高的饮食疗法作用。临床医学上可医治多种多样病症，如：肺炎、漫性支气管炎、百日咳等。而科学研究证实：鱼腥草茶具备防电磁辐射的作用。   鱼腥草根为多年生长 草本植物，

  女性生殖健康问题早已遭受许多 女性朋友的高度重视，尤其是如今妇科病的高患病率也是给女性朋友打响了警醒。乳房疾病是女性生殖健康道上的第一道绊脚石，中医按摩能够帮您防范于未然。   中医学觉得，优良的按摩方法，可以输通乳房经络

水痘会造成皮肤骚痒，让皮肤越来越十分痛楚，实际上水痘的治疗，是要依据本人的身体情况来分辨的，一般水痘比较好的治疗方法并不需要服药，只是要提升本身的医护和抵抗能力的调节，要是能协助病人降烧，给与方式消化吸收的饮食搭配和充足的水份，定期的剪修手指甲，不必把水痘抓烂，渐渐地的水痘便会