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女性只有保持健康体魄，月经才会比较正常。很多女性的不良生活习惯会影响身体健康，如卵巢、子宫等重要器官功能受损，所以月经也会有特殊的变化。假使经期不能维持在合理的范围内，多半是身体健康受到了影响，所以平时要注意身体保养，以便保持月经正常。

　　牛肝，是一道美味可口的食物。油爆、熏烤、烧汤、熬粥……各种各样作法都能作出十分好吃的家常菜色。再加妈妈姥姥一直说，多吃些牛肝对双眼好。我们就是这样喜爱上牛肝。但是在品味美味可口牛肝的另外，你是否会造成疑惑：牛肝确实对双眼有益处?动物内脏确实可以吃多一点? 　　

科学研究在发展趋势，日常生活在发展，一些大家不可动摇的基本常识可能早就落伍。前不久，英国杂志期刊在小结了对500人的调查报告后，发刊了5条需要“升级换代”的健康教育知识。问题1：每日刷几回牙？ 28%的人每日只刷一次；6%的人三餐后都刷牙；66%的人早中晚各刷一

走在街上，常常见到很多人挺多大肚，大肚在成年人群中十分普遍，这些人许多是工薪族，如今绝大多数人工作全是坐公司办公室，一坐便是很长期，有时间的情况下也不会出来健身运动，人体脂肪便会渐渐地在肚子上沉积，出現了比较突出的大肚。需要提示大伙儿的是，肚子上的人体脂肪间距心脏是靠近的，假

在我国高血脂群体愈来愈多，数据分析，在我国血脂异常的群体早已做到1.6亿。而高血脂是冠心病最比较严重的发病原因，因此生活起居中，我们要十分留意血糖的调整。

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