冬至气候寒冷，气温低下，天气也干燥。受此影响，在这个节气里，空气湿度过大或过小，对我们人体健康产生一定的影响。常常出现的疾病就数不胜数，如常见的感冒、发烧、咳嗽、肺炎等症状。一旦身体出现异样，就得跑医院，辛苦挣的钱就这样败给了自己的身体

1、六味地黄丸的功效与作用副作用 六味地黄丸是一种常见的药物，主要是针对肾虚和肝肾虚有着很好的作用，另外地黄丸的主要治疗功效是能够预防盗汗，对很多肾虚的朋友们出现的手脚冰凉，心烦意乱有着不错的帮助，而且六味地黄丸药用价值也是很广泛的口服一次30粒，也就是六克一日两次，关于六味地黄丸的副作用

雪白整齐的牙齿会提升微笑的力量，下边告知大伙儿一些解救黄牙的食材。1.莴笋化学纤维粗如同扫帚，扫掉牙齿上的一部分食物残留，此外愈是费力咬合就愈能刺激性代谢唾沫，均衡口腔内的ph酸碱度，做到当然的抑菌实际效果。 2.芭乐/香蕉苹果新鲜的热带水果含高维C可维护保养牙龈身心健康。

二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做五光十色黄金卷 1.12红萝卜、木耳、香菇、芹菜分别切丝 2.21锅中加入少许油，烧热后放入

大豆是很生活中的蔬菜水果。乡村里边喜爱在地边种上大豆，一般刚种下来以后冒出的黄豆我们叫青豌豆，直到黄豆长圆润了就可以拔起来，剥去机壳烧菜吃完。大豆是青豌豆完善以后，晾干的制成品，大豆是各种各样豆类食品的原材料，水豆腐、豆腐干、豆腐皮等原材料都免不了大豆。大豆蛋白质丰富多彩，那有