1、红枣枸杞汁的做法 红枣枸杞汁是一种比较比较有营养的饮品。里面的红枣是高热量食物，营养物质的种类也是比较多，尤其是富含很多的维生素物质在里面，补充身体营养需要比较好的。含有铁元素物质很多，是可以促进身体内部的红细胞的造血功能的，补血效果很好。枸杞则是补肾养肾的食物，两者一起喝的话是对身体

当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好枸杞鸡蛋荞麦面。 1.材料：荞麦挂面、鸡蛋、枸杞、冰糖 2.将枸杞用温水泡一下，待用。 3.将冰糖搁入清水锅中。 4.煮开

1、欧式脆皮蛋糕的做法 欧式脆皮蛋糕是一种非常简单又美味的食品。先准备约50克的玉米油加入白糖搅拌至乳化。将1-2个鸡蛋打散放入融化的玉米油中混合均匀，然后使用打蛋器打至发泡成变成白色，将过筛后的低筋面粉，均匀的洒在打发后的蛋液中，使用翻拌的方法将面糊拌均匀至无颗粒，在模具上刷一层油倒入面

身体健康时，合理的饮食能够帮助维持健康，不慎患病时，正确的饮食可以帮助身体恢复，促进疾病痊愈，无论如何，我们都不应在饮食上随便对付了事，小小奶油蛋糕的做法简单，还可以对一些疾病起到食疗的功效。 1、备好蛋糕用料。 2、鸡蛋黄放无水无油盆中，放入糖拌匀。 3、蛋白也放无水无

1、枸杞功效 枸杞的功效有很多，最为明显的就是补肾益精，对于男性来说，这是一种很好的补肾药材，有效治疗肝肾阴虚，养肝明目，补血安神，等多种疗效。有效缓解腰酸背痛，解决头晕目眩，咳嗽，遗精等多方面问题，具有着多方面的保健功效，不仅可以食用，也可当做药材，所以运用范围比较广，有益身体健康。枸杞

1、 西洋参枸杞泡水喝的功效 西洋参泡枸杞的功效能够起到很好的明目效果，因为枸杞本身的明目功效就非常的突出于显著，对于使用眼睛时间过长或者过度所引起的眼睛干涩、红肿、流泪之类的眼睛疾病有很好的缓解效果。而西洋参有很好的滋补身体调理身体的效果，对于病后身体的调理有很好的作用，并且枸杞的下火解

当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好枸杞牛蒡老鸭汤。 1.12牛蒡一根250g，烤鸭架半只，姜三片，葱一段。 2.21锅内倒入一点点油，真的是一点点就够哦，够爆香

1、枸杞菊花茶的功效与禁忌 枸杞菊花茶，可以帮助我们养目，排除身体内存在的毒素，具有清热，解暑的好处，并且还可以帮助，补肾，去火，降低身体的热度，都有一定的好处，但是脾胃过虚的人是不可以使用菊花茶的，会导致虚弱加重，出现头晕等其他的症状，但是在喝枸杞和菊花茶时，虽然可以补肾，但是不宜食用过

健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于萝卜枸杞玉米粥的做法。 1.玉米粉加入少许水调成糊状。 2.1切好的萝卜丁放入煮锅里，加入适量水煮熟。 3.2萝卜洗净后切成小丁。 4.萝卜煮熟后放入枸杞。

1、高压锅做蛋糕的方法 用高压锅做蛋糕的时候，首先是要把四个鸡蛋的蛋清与蛋黄分离。分离之后，要用打蛋器把蛋清打成沫状，稍微打一会之后要加入一点盐和一勺糖，然后要继续打成比较粘稠的状态，然后加入第二勺糖。之后继续打到呈奶油状的时候就可以了。在打好之后，要在蛋黄中加入适量的糖、面粉和牛奶，均