健脑补脑 鸽子蛋的蛋白质、脂肪含量比鸡蛋低很多，而所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养。 对从事脑力劳动有益的脑磷脂，激素，比鸡蛋高5-6倍的卵磷脂及成份较高的赖氨酸、胱氨酸、蛋氨酸等人体所不可缺

1、女人如何抗衰老 女士抗衰老应做好日常保养。比如心情应保持好，乐观向上的积极态度可以让人精力旺盛，能保持容颜不老。喝水可以抗衰老，水分摄入量少使得皮肤干燥，毛孔越来越粗大。运动可以防止身体衰老，运动的时候新陈代谢得到促进，体内毒素会快速经由汗液排出身体，让人保持年轻态。抗衰老还要积极预防

1、抗甲状腺球蛋白抗体高是怎么回事 抗甲状腺球蛋白抗体其实是一种人体自身的抗体，并且一般是被认为对于甲状腺没有损伤的东西。抗甲状腺球蛋白抗体和甲状腺球蛋白两者相结合之后能够有效的通过受体，并且通过相互作用从而激活NK细胞。这样的作用就是攻击靶细胞，能够导致甲状腺细胞遭到了破坏。如果抗甲状

1、女人抗衰老食物 女人抗衰老食物有富含E的食物和含超氧化物歧化酶的食物。维生素E有较强的抗氧化作用，能够防止身体内的不饱和脂肪酸发生过氧化，阻止在身体中形成脂褐素，是一种著名的抑制老化的成分。比如说麻油、花生油、玉米油、棉秆油，还有麦胚油这些油中都含有着非常丰富的维生素E成分，其中含量最

1、抗衰老的中药 抗衰老的重要有很多，例如枸杞、何首乌、黄芪、红景天等。但是不能乱吃，要根据个人的身体状况。例如枸杞，有抗衰老延长寿命的效果，还可以美白，但是身体发炎、腹泻，还有感冒的人都不适合吃。此外，何首乌虽然又延缓衰老的作用，但是痰湿者不宜服用。红景天虽然有益气养心美容等效果，但孕妇

1、夏季怎么预防长痘痘 由于夏季比较炎热，所以很多人会流很多汗，或者脸上会出油。特别是女性朋友，在化妆之后，一定要进行深度的洁肤。这样才不会导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。所以我们建议大家在夏季应该要用一些清洁，干爽的护肤品。而且要保持每日基本脸部的清洁工作。饮食方面也是很重要的，尽量少吃辛辣

1、淋巴结肿大的原因 淋巴结肿大的原因有三个，就是感染，癌症和其他的症状。感染因素:各种细菌，扁桃体，面部以及头皮细菌感染，结核，病毒，猫爪病，原因不明，癌症就是因为各种一些癌细胞扩散引起的。而其他因素就是一些全身性的因素以及环境因素等等都是会引起这个症状。淋巴结肿大疾病症状还是比较明显，

气色不好会让每个爱美人士心情烦躁，其实这些都是可以通过饮食来调理的。那么你知道吃什么美容养颜吗?你知道美容养颜的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐九种养颜药膳，帮你由内美到外，赶紧来看看吧! 玉竹煲水鸭 这会使皮肤颜色晦暗而毫无光泽，粗糙而不光滑，眼圈变黑，形容憔悴。

1、喂奶后胸部下垂怎么办 喂奶后出现胸部下垂的症状通过一定的方法可以进行缓解，首先需要注意的就是女性在哺乳期间要坚持佩戴胸罩，乳房在胸罩的支撑下不会轻易下垂，此外还能够对乳房起到一定的保护作用，有效促进乳汁分泌以及加速血液循环，其次女性在哺乳期间还需要了解正确的喂奶姿势，两个乳房交替喂